כיצד לטפל כאב בטן

1

זהה את מקור הצבע של כאב הבטן. כאבי בטן הקשורים בדרך כלל לתזונה יש את הכאב מרוכז ממש מתחת לטבור והם מלווים עם התכווצויות באזור הבטן. אם אתה חווה כאב עצום הנמצא משני צדי הקשר בבטן התחתון עם רופא כמו אלה עלולים להיות סימפטומים של דלקת התוספתן.

2

החל את הטיפול הקל. זה בעיקר נוגע בתזונה במהלך כאבי הבטן שלך. לאכול מגוון של מזונות רכים ולהתרחק מוצקים. Broths, יוגורט, מיצים, סודה לבנה חמה (ג'ינג'ר אייל, ספרייט), ומוצרי מזון דומה צריכים להיות הסיכות של הארוחות הקרובות שלך. תתרחק מזון מטוגן ומתובל כמו גם מוצרי חלב למשך כאב הבטן שלך. נוגדי חומצה יכולה לבלוע אם כאבי גזים ללוות את כאב הבטן (יוגורט עובד נהדר עבור זה). לבסוף, מגבת חמה יכולה להיות מונח על הבטן עבור הקלה מיידית.

3

סיוע. אם ביצעת את השלבים הבאים אתה אמור להיות על הדרך שלך כדי להרגיש טוב יותר. אם יש לך כאב בטן כי נמשך יותר מ -24 שעות, מפתחים חומים במהלך כאבי הבטן שלך, או אם יש לך שלשול חמור ו /או בחילת קשר עם רופא כמו אלה עלולים להיות סימנים של מצב חמור יותר.

כאבי בטן הם בדרך כלל תוצאה של אכילת שיטות. אכילת יתר, הצטברות גז מזיק, או יותר מדי \u0026 quot;. נוחות 'מזון הם המספר אחד אשמים של מחלות קיבת מאמר זה יספק טיפולים פשוט צורך להילחם בטן קטין כואב כמו גם לזהות את הסימפטומים של תנאי בטן רציניים ואולי יותר .