יתרונות בריאות Nopal קקטוס

מייצב סוכר בדם

קקטוס Nopal מכיל כמות גדולה של סיבים לאט-לעיכול נוטה להאט את העיכול של מזונות כאשר הוא נלקח רק לפני או עם הארוחה. קקטוס יש השפעה של הפחתת אינדקס גליקמי (מדד של כמה מהר מזון מעלה את רמות הסוכר בדם) של כל מזון הוא נאכל עם. בדיקה קלינית הוכיחה כי אנשים עם רמות סוכר בדם בבוקר גבוה שאכלו קקטוס Nopal לארוחת בוקר לאחר מכן היו נמוכות או נורמלי רמות סוכר בדם.

מוריד את הכולסטרול

סיב סטרולים ב לאגד Nopal עם מלח מר במעיים, אשר מסייע להגביל את כמות השומנים בדם (כולסטרול וטריגליצרידים) נספג על ידי הגוף, ובכך מפחית את רמות הכולסטרול בדם.

כלי דם סקראבס

הפלאק הם אזורים של דלקת כי הטופס על קירות דם כלי, שם הם מלכודת שומנים בדם שיכול להקשות או אפילו לחסום את העורקים. סטרולים קקטוס Nopal, יחד עם הפוליפנולים גליקופרוטאינים שלה, לשמש נוגדי חמצון המסייעים להפחית את הדלקת ולשמור הפלאק מ טביעה.

מטאטא קולון

סיבי הצמח המסיסים קקטוס Nopal לספק סובין תזונתי, אשר עושה את זה קל יותר לשמור סדירות המעי. Nopal מכיל גם סיבים צמח מסיס, אשר עוזר לספוג רעלים, כולל חומרים מסרטנים, כמו מטאטא המעי הגס נקי.

מרגיע את הקיבה

Nopal מכיל כמות גבוהה של הרירית, אשר מסייע לאזן את רמת החומציות של הקיבה ומרגיע רירית הקיבה. בדיקות הראו כי Nopal מגרה את ההחלמה של כיבים בקיבה ומפחית דלקת הקיבה.

מגן על הכבד

מכיוון Nopal מכיל פלבנואידים נוגדי חמצון, זה עוזר לנטרל רדיקלים חופשיים לפני שהם יכולים overtax הכבד. זה גם עוזר לספוג רעלים, ומקטין את העומס של הכבד '. על ידי תמיכה בכבד, היא משחררת כי איבר לאזן תפקודי הגוף, כולל מערכת החיסון.

ההנגאובר השמנה

Nopal משמש לעתים כדי לעזור לנטרל את ההשפעות של צריכת אלכוהול. זה עוזר רעננותם הגוף, מרגיע את הקיבה, ומשפר את תפקוד הכבד, ובכך למנוע את הכאב כאב ראש, בטן 'הבוקר שאחרי' רעילים התחושה. כאשר נלקח לפני ארוחות, Nopal סובין s 'יכול לסייע ביצירת תחושה של מלאות זו עשויה לסייע במניעת יתר ומסייע לייצב את רמת הסוכר בדם, כדי להדוף רעב. קקטוס Nopal גם תורמת סידן וחומצות אמינו יקר וחומרים מזינים אחרים. קקטוס Nopal (Opuntia פיקוס-אינדיקה), הידוע גם בשם 'צבר', הוא יליד צמח בהרי מקסיקו. זה כבר נעשה שימוש מאז ימי קדם כמו גם מזון כתרופה עבור היתרונות הבריאותיים שלו. האצטקים נחשבים הקקטוס, אשר נובע חלק מהנכסים שלה מהקרקע הוולקנית שבו הוא גדל, כמו בהתקף מזון עבור תמלוגי חומר לבצר עבור לוחמים. בצורת אבקה של Nopal הפכה פופולרית בעידן מודרני כטיפול עבור מגוון רחב של חילוף חומרים, בעיות עיכול ולב.