אני לא מבין איך קיבה להתעצבן?

סיבות נפוצות

כולם בשלב זה או אחר חוו מידה מסוימת של אי נוחות בבטן. קיימים גם סיבות רבות ושונות של קלקול קיבה. הראשון מבין הסיבות היא בגלל האוכל. תזונה מדי מלאת שומן, אכילת מזון מהר מדי או לאכול יותר מדי אוכל כל יכולה להוביל במקרה חמור של קלקול קיבה. קלקול קיבה יכולה להיגרם גם על ידי חומצה בקיבה. זהו גם חלקיים בשל מזון אבל קורים כאשר החומצה בקיבה הטבעית שיש לך בתוך הבטן שלך משתנית ויכולה אפילו לחזור במעלה הוושט, וגורמת חומצה. יותר מדי אוכל יכול גם לגרום לנפיחות ולחץ בצורה של גז כי תהיה גם להרגיז את הבטן. קלקול קיבה יכולה להיגרם גם על ידי גורמים שאינם קשורים למזון כמו מוגזמת של אלכוהול, תגובות לתרופות, שימוש לא חוקי בסמים ומתח. רוב הגורמים הללו ניתן להקל גם על ידי עצירת הרגל או נוטלי תרופות קלת קיבת Over-the-counter.

סיבות נוספות

גם ישנן סיבות רציניות יותר של כאבי בטן אשר דורשים טיפול רפואי. הגורמים אלה כוללים דלקת כיס המרה (cholecystitis) לא זרימת הדם מספיק ללב (איסכמיה לבבית) נפיחות של רירית הקיבה שלך (גסטריטיס), כיבים לבלב נפוח (דלקת בלבלב).

טיפול

הטיפול של קלקול קיבה משתנה בהתאם לנסיבות בגרימת בעיות. אם הסימפטומים הם עקב מתח, הטיפול עשוי להיות כרוך טכניקות להפחתת מתח. אם הסימפטומים הם עקב דלקת, אתה יכול שתיקבע אנטיביוטיקה. אם זה בגלל אכילת יתר, שינוי בתזונה ובאורח טיול המרקחת שלך עשוי להיות מספיק כדי להקל על התסמינים שלך.

המניעה

הצורה הטובה ביותר של מניעת כאב בטן הוא כתיבת יומן מזון של מה אתה עושה ואוכלים בימים שאתם חווים קלקול קיבה. בעשותם זאת, אתה אמור להיות מסוגל לגלות מה גורם לבעיה. אם הבטן שלך ממשיכה להיות מבואס עבור יותר מכמה ימים או אם אתה לא יכול לקבוע מה גורם לו, אתה צריך לפנות לטיפול רפואי.