כיצד להיפטר של פסוריאזיס \u0026 Excema

פסוריאזיס

1

שמור את העור הלח מדי יום כדי לעזור לרפא את העור ולהפחית תסמיני הפסוריאזיס. לחות מסוימות יכולות להיות מכוסות, או מאפילים, עם גרביים לעטוף או כותנת פלסטיק עבור החזקת לחות נוספת. להתייעץ עם רופא לפני שאתה מנסה את זה עם מוצרי תרופות.

2

השתמש חומצה סליצילית ישירות על עור פגוע. חומצה סליצילית מסייעת לרכך את העור על ידי הסרת השכבה החיצונית של תאי עור כדי להסיר את הקשקשים נגרמים בשל מצב זה. דון 'לא לעזוב חומצה סליצילית על זמן רב מדי או שזה יהיה לצרוב את העור. חומצה סליצילית ניתן להשיג בבית מרקחת. קראו חבילות בודדות למשך והוראות טיפול ספציפיים.

3

נסו מוצרים אנטי גירוד כגון קרם קלמין, קמפור, מנטול, או הידרוקורטיזון. אלה יכולים להיות מועילים בהפחתת הגירוד, אך הם גם היו ידועים לעשות יובש וגירוי גרוע.

4

לטבול באמבטיה המכילה 1 כוס שיבולת שועל, אפסום או בים המלח במשך 15 דקות, ומיד לחות או שמן העור כדי לעזור להרגיע ולרכך את העור.

5

חשוב טיפול באור (פוטותרפיה), אשר חושף את עור אור מיוחד המחקה אור שמש טבעית. טיפול זה מסייע לאפס מקצבי גוף הורמונים, מתאזן סדרים, כגון אי סדיר במערכת החיסונית הגורמת פסוריאזיס. טיפולים אלה נמשכים בדרך כלל כ -30 עד 45 דקות והוא יכול להיעשות בבית עם מנורת טיפול באור מיוחדת או רופא 'משרד s.

6

מזונות מסוימים ותוספי תזונה כגון: שמני דגים, גדילן, שמן נר הלילה, ויטמין D, ויטמין A, אגוזי סויה, חמוציות ושוקולד, מסייע לחיזוק המערכת החיסונית ולהפחית תסמיני הפסוריאזיס.

7

רמות מתח נמוכות, לשתות אלכוהול במתינות, חשיפה לשמש גבול להימנע גרם לסימפטומים. כמו כן לשמור על עור נקי ועשיר בלחות.

אקזמה

1

המנעו ממזונות חמוץ, אשר יכול לעורר סימפטומים. אכילת מזונות מרימים והוספת כורכום למזונות, או ליישם אותו ישירות על העור, מומלץ להקל על תסמינים.

2

למרוח מיץ שקדים פראיים, מיץ שמן וסיד פשתים תַעֲרוֹבֶת; Karanja זרעי תערובת מיץ לימון; או תערובת של שמן שומשום חלק אחד, כורכום חלק אחד ו -16 חלקים Arka על העור. ניתן גם להרתיח Banyon עץ לקלף לשתות אותו או להחיל אותה על העור. אלה יסייעו להקל על הגירוד ויובש של העור.

3

יש להימנע משינויים באקלים קיצוניים, סבונים מבושמים, אמבטיות מים חמות, בגדי צמר, חומרי ניקוי חזקים, מזון חמוץ ומתוחים בגדים במידת האפשר. זכור שלא לשרוט את אקזמה.

4

מתח מוגזם, תגובות אלרגיות, תנודות הורמוני הריון עלול לעורר סימפטומי אקזמה.

פסוריאזיס ואקזמה הן מחלות עור שנראים כמו עבה, יבש, מקושקש, פיצוח, כתמים אדומים של העור על חלקים שונים של הגוף. פסוריאזיס נחשבת מחלה במערכת חיסונית, הנובע גנטי תורשתי. הוא מופיע בדרך כלל בין 15 גילי 35. אקזמה יכול להופיע בכל גיל ומשפיע שני המינים. הוא האמין כי זה עשוי להיות מצב תורשתי. אם אקזמה היא כרונית, מגרד מוגזם עלול לגרום לעור להיות נגוע, אשר יכול לגרום דליפה ודלקת. מצב לא מדבק. ישנם כמה דברים אנשים יכולים לעשות כדי לעזור להיפטר מן התסמינים לא נעימות הקשורות מחלות עור אלה.