פסוריאזיס טיפול ביתי

טיפול הלילה

אדמומי ומדרוג ניתן לשפר על ידי החלת קרם לחות סמיכה על העור למשך הלילה. השתמש קרם לחות משחה מבוססת, ועוטף את האזורים הנגועים למשך הלילה פלסטיק. חותמות תהליך זה של לחות ומקל תסמינים עד הבוקר. בבוקר, להסיר את הפלסטיק לקחת אמבטיה חמה להיפטר וקוץ בה.

טיפול ים

אם ניקח מלח אמבט שיבולת שועל יומי תסיר קשקשים על העור ולהפחית אדמומיות, על פי מרפאת מאיו. להוסיף שיבולת שועל מלח אפסום כדי לחמם האמבט ומשרים למשך תקופה מינימלית של 15 דקות. טמפרטורת מים היא חשובה במהלך שרייה יומית. אם המים חמים מדי, זה יכול להחמיר דרוג ואדמומיות. מים פושרים יספקו את התוצאות הטובות ביותר.

אלוורה טיפול

אלוורה ניתן לחלץ מן העלים של צמחים אלוורה. שפשוף חומר זה על העור יכול להפחית אבנית ודלקת. אלוורה יכול לשמש מספר פעמים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

חשיפה לשמש

על פי Mayo Clinic, כמויות קטנות של חשיפה לשמש יכולה לשפר נגעים פסוריאזיס. כאשר מקבל חשיפה לשמש, להקציף על קרם הגנה של SPF 15 ומעלה, והקפד לקבל את האוזניים, הפנים והידיים, אשר הם אזורים מועדים פסוריאזיס. שמור הפעלות חשיפה לשמש קצרים; שוכב מחוץ לבית כל היום יכול להפוך את המצב גרוע יותר. סשנים קצרים צריכים להספיק.

הימנע מפעילי פסוריאזיס

הימנע פסוריאזיס מעורר כגון מתח, אשר עלול להחמיר את המצב. השתתפות בפעילויות מרגיעות כגון מדיטציה או יוגה יכולה לעזור לנהל את הלחץ יומי. כמו כן, Mayo Clinic ממליצה הימנעות מצריכת עישון ואלכוהול, אשר עשוי גם להחמיר סימפטומים של פסוריאזיס. פסוריאזיס היא מחלת עור מפריע מחזור החיים של תאי עור, על פי מרפאת מאיו. מצב זה גורם לתאים לבנות על פני העור, ליצירת שינוי גודל, גירודי אזורים אדומים על העור. גורמי סיכון למחלת הפסוריאזיס עשוי כוללים היסטוריה משפחתית, זיהומים במערכת החיסון כגון HIV, מתח, עישון והשמנת יתר. טיפולים המיינסטרים כוללים בדרך כלל משחות מרשם כיתה. עם זאת, תרופות הביתה כגון טיפולי רחצת לחות לילה עשויות לעזור.