חלופות לאמאז

נשים בהריון בדרך כלל שומעות סיפורי זוועת לידת מנשימים אחרים, אשר יכול להוביל פחד וחרדה לגבי המשלוחים הממשמשים והבאים שלהם. בנוסף, הרפואה המודרנית נוטה להתייחס ההריון והלידה כתנאי רפואי ולא תהליך טבעי. למרבה המזל, בנוסף לאמאז, שיטות רבות של חינוך ללידה טבעית זמינים היום 'אמהות הרות s.

דיק-ריד שיטה

גרנטלי דיק-ריד כעורך מיילד באנגליה בשנת 1920 והחל בעד לידה טבעית לאחר התבוננות אישה לספק ללא מנה של כלורופורם בדרך כלל נתון לנשים בזמן הלידה. בשנת 1933, דיק-ריד פרסם את המהדורה הראשונה של ללידה ללא פחד, על ההנחה כי נשים בהריון החוששים הלידה של התינוקות שלהם סותמים התקדמותם של מסירת הילד, ופעמים רבות התוצאה היא בדיוק על כל המעשים, כגון ניתוח, כי הם חששו. השיטה דיק-ריד מתמקד בהסרת החשש כי כך שהאנרגיה אישה 'פיזית של מתמקדת הרחם, כך שהוא יכול להתכווץ ביעילות ולדחוף את התינוק. דיק-ריד 'של השיטה מאפשרת את השימוש כאבים להקלה תרופות במהלך הלידה בעת הצורך, אבל לא כמו לדבר שבשגרה, כדרך להקל פחד הגורמת לכאב. שיטות רוב ללידה טבעית אחרים להשתמש דיק-ריד' כתביו ותורתו כבסיס.

בראדלי השיטה

ברדלי שיטת הלידה, המכונות גם לידת בעל-אימן, יריביו לאמאז בפופולריות. מחנכי לידה מוסמכים בראדלי שיטה ללמד צורה זו של לידה טבעית לזוגות שרוצים לידת unmedicated. שיטה זו מתמקדת איך הגוף האנושי עובד במהלך תהליך הלידה. לימודים מתקיימים בקבוצות קטנות של שלושה עד שמונה זוגות לכיתה, הפעלות כוללות את תפקידה המאמן 'במהלך צירים ולידה, הקטנת צורך אפיזיוטומיה והסיכון של קריעה, והימנעות קיסרית. נשים לומדות איך כדי להתמודד עם כאב ולהימנע כאב מיותר במהלך לידה. שיטה זו כוללת גם מניע המאמן ולהפוך אותו מרכיב חשוב בתהליך הלידה. המאמן לומד טכניקות הרפיה לסיוע לאם, וכן העמלים יעילים ודוחף עמדות. למרות השיטה מתייחסת בדרך כלל אישה בהריון 'בעלה כמאמן, המאמן עשוי במקום להיות חבר או בן זוג, אחות, חבר או דולה.

שיטות אחרות

ICEA (האגודה לחינוך ללידה בינלאומית), HypnoBabies ו Cappa (לידה לאחר לידת Professional Association) דוגלים בשיטות שונות של לידה טבעית. ICEA מתמקד טיפול ביולדות ותינוקות במרכז משפחה ומכיר כי לידה היא תהליך טבעי ולא פרוצדורה רפואית. בנוסף, ICEA מכבדת את האישה 'של זכות לקבל החלטות עבור עוצמה ועושה את כל המידע הרלוונטי הזמין לה לשמור תחושתה של אוטונומיה. Cappa מלמדת נשים לבטוח גופם ועובדת להפיג מיתוסים על לידה והנקה ידי מתן ראיות חינוך מבוסס. Cappa דוגל שגישה חיובית על הריון, לידה והתקופה שלאחר הלידה מובילה השיג מטרות כגון לידה טבעית. Hypnobirthing נובע משייטת דיק-ריד ומשתמש בטכניקות הרפיה ליצור אווירה נוחה דמוית חלום עבור לאמא את העמלים. במצב דברים זה, האם הוא מאוד ממוקד וללא פחד או התנגדות לידה. שיטה זו מיועדת לנשים בסיכון נמוך של סיבוכים בלידה ומי הם בריאים ופתוחים היפנוזה עצמית.