צמחי מרפא \u0026 תבלינים להימנע בזמן ההריון

חששות

שאל מרפא בצמחים או הרופא לגבי שימוש עשבי תיבול ותבלינים במהלך ההריון כדי לברר אם מה שאתה מכניס לגוף שלך הוא ובטוח עבורך ועבור תינוקך. בעוד הרבליסט רב מאמין כי שימוש עשבי תיבול מועיל לבריאות בדרכים רבות, רפואה מסורתית עדיין מייעצת נגד השימוש שלהם בזמן הריון בגלל נוסחות מוצר עולות בקנה אחד והעובדה תוספים לא צריך לעבור את בדיקות ה- FDA מחמירים תרופות מסורתיות פן לפני להכות את המדפים, על פי איגוד הריון האמריקאי.

קינמון

הימנע קינמון אם הינך בהריון, אלא אם כן זה הזמן ליילד את התינוק שלך. קינמון הוא תבלין נחשב אישה 'עוזרת s כשמדובר כאבי מחזור ומקלי קושי הלידה כאשר הם נלקחים במועדים המתאימים, על פי HealthMad.com. במהלך הריון התבלין עלול לעורר התכווצויות בשלב המוקדם של ההריון, אשר יכול לגרום נזק לעובר ואולי לגרום להפלה. אל תשתו קינמון תה או לאכול התבלין במינונים גבוהים במהלך ההריון שלך.

קוהוש שחור

אל תיקח תוספי קוהוש שחור במהלך ההריון, כפי שאפשר היה תופעות לוואי ולא נחקרה ביסודיות, על פי המכון הלאומי לבריאות בארה'ב (NIH). קוהוש שחור, צמח רב שנתי הוא במשפחה נורית, נמכר בתור תוספת צמחים המשמשים גלי חום תסמיני גיל המעבר, על פי NIH. צמח זה ידוע גם להקלה על התכווצויות הווסת, אבל במהלך ההריון הוא חשב כדי להרחיב את צוואר הרחם ולהתחיל ללידה מוקדמת, על פי HealthMad.com.

נר הלילה

הימנע נר הלילה (המכונה גם נר-הלילה החופי) במהלך ההריון, אלא אם כן מתבצעת המליץ ​​לסייע עם הלידה עצמה, על פי HealthMad.com. צמח זה מומלץ שעזר להרחיב את צוואר הרחם לקראת לידה, אבל יש לו את אותו אפקט בשאר ההריון יכול לגרום להפלה.

רוזמרין

הרוזמרין הוא צמח נפוץ בשימוש בבישול יומיומי, וזה בדרך כלל נחשב בטוח על ידי ה- FDA והוא יכול להמשיך לשמש במתכונים במהלך ההריון. עם זאת, צמח זה, כאשר נעשה שימוש בכמויות גדולות במוסף, נחשב ואולי לא בטוח כי זה עלול לעורר את הרחם ואת הווסת. עשבי תיבול ותבלינים כבר מזמן קשורים בעולם הקולינרי, אבל יש להם גם מקום בארון התרופות עבור אנשים רבים. למרבה המזל השימוש של עשבי תיבול ותבלינים בבישול בכלל לא נוטה להיות בעלי השפעה שלילית על בריאות עבור רוב האנשים, אך באמצעות צמחי מרפא ותבלינים מסוימים כתוספים במינון גבוה או בליעת כמויות גדולות של צמחי מרפא מסוימים או תבלינים במהלך ההריון יכול להיות שיש רציני תופעות.