למה לצפות בגיל 17 שבועות בהריון

בגופך

בשלב זה, הגוף שלך הוא להתרגל לרעיון של שיתוף עצמו עם הקטנה שלך. הרחם שלך מתחיל לשנות צורה. כפי שאתה מקבל בהמשך ההריון, הרחם שלך ימשיך לגדול ולדחוף הצידה האיברים האחרים שלך. אתה לא מוכן בגדי הריון עדיין אבל עשוי להפגין בליטה קטנה כמו שאתה לוחץ ידך אל הבטן. דון 'תדאג, אתה עדיין יכול להתאים לג'ינסים לעת עתה, אבל אתה עשוי להבחין עליה במשקל. כמו כן, ייתכן שאתה נתקל כמות משמעותית של הפרשות מהנרתיק. אם זה מעצבן אותך, ייתכן שתרצה ללכת לבית המרקחת המקומי שלך ולהשקיע קופסת ספינות תחתונים (להימנע טמפונים). למרבה הצער, תוכלו לחוות פריקה זה לאורך כל ההריון שלך. אם פריקה זה נעשה מוגזם, יחד עם ריח רע מסריח, זה עשוי להיות סימן של זיהום. עיין שלך רופא, כך שהם עשויים להפעיל את הבדיקות נכונות מרשם לאנטיביוטיקה. בשלב זה, ייתכן שיש שנת תקופה קשה לחוות קצת אי נוחות בחזרה. עכשיו זה הזמן להשקיע כרית הריון. בבוקר המחלה מתחילה להתפוגג כאבי ראש ובחילות הופכים פחות. גידול בתיאבון כבר עכשיו אין זה נדיר.

התינוק שלך בשלב זה, התינוק שלך הוא זעיר יכול להתאים את כף היד שלך. הוא בערך 5 ס'מ ארוך על 4 אונקיות. תינוקך פתח אוזניים יכול לשמוע צלילים ותנועה עכשיו מחוץ לרחם. זוהי גם הזדמנות נפלאה לשיר לתינוקך ואפילו נגן מוסיקה. בשלב זה, התינוק שלך הוא שוחה בסביבה אבל זה ישתנה כשהיא הולכת וגדלה. לבו של התינוק 'שלך הוא שאיבת 25 ליטרים של דם ביום.

הבריאות שלך

זהו שלב קריטי ההריון. חשוב לאכול מזונות בריאים כגון פרות וירקות. תזונה מאוזנת היטב יעזור להתפתחות המוח של התינוק 'שלך. אכילה בריאה גם תיתן לך את רמות האנרגיה הנכונות תצטרך כמו שאתה מקבל בהמשך ההריון. דון 'לא לפחד לשאול את השותף שלך עבור עזרה נוספת סביב הבית. למרות שאתה יכול להרגיש טוב בשלב זה, אתה עדיין צריך להימנע כיפוף מוגזם והרמת משאות כבדים. תרגיל אור, כגון הליכה יכול לעזור רמות הלחץ שלך ולהגדיל דם הזרימה. הימנע פעילות גופנית מאומצת ופנה לרופא בנוגע לתכנית האימון ההריון שלך. כמו כן, דון 'לא מרגיש רע אם אתה לא' לא היה לי כוח לקום ופעילות גופנית. קח את זה בקלות ולשמור את כל האנרגיה שלך עבור אחד קצת יקר שלך . אתה יכול להרים משטר האימונים שלכם לאחר הלידה נגמרה.