מהו קרנוזין?

פונקציות

קרנוזין הוא מסוגל הן שיפור תפקוד התא והפסקת נזק לתאים התרחשות (בשל עמילואיד בטא, אשר נמצא במוחם של אלה עם אלצהיימר 'של המחלה). היא מסייעת ב קלאציה של יונית מתכות ואת סילוק רעלים מתוך הגוף. זה יכול לשפר את המערכת החיסונית. גם זה יכול לעזור עם חוש הריח.

glycosylation

קרנוזין הוא גם מסוגל למנוע glycosylation מלקרות. glycosylation הוא סוג של הליך אנזימטי שמחבר מולקולות דנ'א וחלבונים, בשל אלדהידים סוכר המפגש עם חומצות האמינו של מולקולת חלבון. מניעת glycosylation הוא מועיל עבור מצבים רפואיים שונים, כולל קטרקט בעין, אי ספיקת כליות, מחלות עור מסוימות, סוכרת נוירופתיה.

החומצה לקטית

קרנוזין הוא גם מסוגל ולהקשות על ההצטברות של חומצה לקטית עודפת בגוף. חומצה לקטית מפעילה כאבי שרירים לאחר פגישות של פעילות גופנית אינטנסיבית. אם תוסף תזונה זה נלקח לפני ואחרי אימונים קפדניים, זה יתכן כי הקרנוזין יכול להקטין (ולפעמים אפילו לגמרי לחסל) הכאב הזה.

טיפות עיניים

הקרנוזין משמש גם כדי לעזור עם קטרקט סנילי. קטרקט סנילי להתרחש אצל אנשים קשישים. הם הסוג הנפוץ ביותר של קטרקט, בדרך כלל קורים עם אנשים מעל גיל 60 שנים. הם לעתים קרובות לגרום לאובדן ראייה מוחלט. עין קרנוזין טיפות עבודה לשני לפרק ומעכבות cross-linking של חלבונים.

מינון

אנשים בדרך כלל מומלץ לקחת בין 100 מ'ג ו 300 מ'ג הקרנוזין מדי יום. לא יותר מ 600 מ'ג צריך להילקח ביום אחד. אם תיקח יותר מסכום המינון המומלץ של תוסף תזונה זה יכול להוביל לאפקט הלוואי לא הרצוי של התכווצויות שרירים. קרנוזין הינו תוסף תזונה וכן נוגדי חמצון. זוהי מולקולה זעירה מורכבת הוא של אלאנין ו היסטידין, הן אלו חומצות אמינו, והוא נמצא ברקמות שונות בגוף, במיוחד במוח, רקמת עצב, לב שרירי שלד. כמו כן, הוא מסוגל לתפקד כשליח עצבי, שהוא חומר כימי שיכול לשלוח אותות עצביים באמצעות סינפסות. ישנם שימושים רבים ושונים ויתרונות של הקרנוזין.