גלולות הרזיה זולות

תה ירוק

כדורי הרזייה המכילים תה ירוק כמרכיב העיקרי הן אפשרות גלולת דיאטה בעלות נמוכה. המרכיב העיקרי בתה ירוק הוא ECGC, נוגד חמצון שפועל על ידי זירוז הגוף שלך 'מטבוליזם של. דוחות מגזין בריאות לצרוך 325 מיליגרם של ECGC עם קפאין יכול לשרוף 180 קלוריות ביום או 18 ליש'ט בשנה. תה ירוק זמין בתזונה תוספים ובצורת תה יש לנקוט לפני כל ארוחה עבור תוצאות אובדן משקל אופטימליות.
תה ירוק כבר בשימוש במשך 5.000 שנים לקידום בריאות ורווחה. מאמר שפורסם בגיליון יולי 2009 של תזונה טובה יותר קובע היתרונות של תה ירוק עכשיו שיבחו בלמעלה מ -3,000 מחקרים שפורסמו. תה ירוק הוכח כדי לסייע בהגנה מפני אלצהיימר 's, פרקינסון' s, אוסטיאופורוזיס, סוכרת מסוג 2 ומחלות חניכיים. מחקר שפורסם בכתב העת של איגוד הרפואה האמריקני מאשר יתרונות הבריאותיים אלה. המחקר עקב אחר 40,000 עם יפני מעל 10 שנים. חוקרים דיווחו הנבדקים שצרכו חמש או יותר כוסות תה ירוק ביום הוריד את הסיכון שלהם באופן משמעותי למות בטרם עת ממחלות לב או שבץ. כדורי דיאטת תה ירוקים זמינים כמעט בכל מזון, סמי חנות הבריאות להשלים כמו גם באינטרנט.

Alli

Alli עולה יותר מאשר תה ירוק, אבל משמעותי פחות מרבים אחרים, אחרות פחות גלולות הרזיה יעילות. Alli היא אחת כדורי דיאטה כמה שיכולים להתפאר מינהל המזון והתרופות אישור (FDA). Alli עובד על ידי שמירה על המעיים מפני ספיגת חלק מהשומן הנצרך במהלך הארוחות. אנשים שלוקחים Alli לרדת במשקל יותר מאשר דיאטה בלבד.
לוואי לא נעים תופעות הקשורות תזונה עתירה שומן בזמן נטילת Alli, כולל 'מעיים דחופים, שלשול וגז עם תצפית שמנונית.' על פי מאמר שפורסם ב חדשות ותרופות חנות, Alli גורמת שינוי בדרך שבה אנשים אוכלים והדרך בה הוא לקנות אוכל. מידע שהוצג בכינוס המדעי השנתי 2008 של האגודה השמנה מאשר אנשים שלוקחים Alli לבחור מזונות בריאים יותר כאשר קונים. באמצעות קידום הרגלי אכילה בריאים, Alli עשוי להיות המפתח כדי לרדת במשקל ולשמור אותה לאורך זמן. מחירו של גלולות הרזיה משתנה מאוד, מתחת 10 $ למאה דולרים. ירידה במשקל לא חייב לעלות הון. תוספי הרזיה זמינים שיכול לעזור לכם להשיל קילוגרמים לא רצויים מבלי לרוקן את חשבון הבנק שלך. תה ירוק Alli הם תוספי הרזיה בעלות נמוכה עם תוצאות מוכחות מחקר.