טיפול אלטרנטיבי עבור דיסק בולט

איך אתה מקבל דיסק בולט?

בגיל עמיד ומעלה אנשים, במיוחד אלה העוסקים בפעילות גופנית מאומצת, יש סיכוי גבוה יותר לקבל דיסק בולט. זה עלול להיגרם גם על ידי טראומה כלשהי, כגון תאונת דרכים או מרים משהו כבד. יושב כהלכה במשך תקופות ארוכות של זמן יכול גם לגרום אחד. לדברי Bonati.com, מספר התנאים מולדים גם יכול לגרום אחד.

מה הם הטיפולים המסורתיים?

טיפול מומלץ הוא ניתוח פתוח גב בדרך כלל, עם סיכונים מסוימים, נשאר בבית החולים וזמן החלמה ממושך. אם אתה לא 'לא רוצה שום חלק בזה, מה עוד אפשר לעשות? לא ניתוחי, טיפול שמרני צריך להיות המנה הראשונה של פעולה שננקטה, למעט כמה מקרים קיצוניים (אתה צריך לראות את הרופא שלך מייד אם יש לך בעיות במתן שתן או שיש מעיים, או אם יש לך חוסר תחושה סביב איברי המין שלך).

טיפולים לעשות בבית

כל הטיפולים האלה הביתה, שהוצעו על ידי Spine-Health.com, הם מקום טוב להתחיל בו לפני שאתה מוציא . הרבה כסף וזמן על הרמה הבאה של טיפולי
\u0026 # x2022; מנוחה ופעילויות הימנעות כי ולהחריף את תסמינים הם השורות הראשונות של התקפה בגלל בעיות בדיסק בולט רבות תפתורנה, בהתחשב הזמן חשוב. להימנע מפעילויות ולהחריף את התסמינים
\u0026 # x2022;. Over-the-counter תרופות כאב ודלקת, כולל פרצטמול, אספירין, איבופרופן נפרוקסן יכול לעזור
\u0026 x2022 #;. \u0026 # x2028; ושל קרח יישום חום יכול להיות מועיל מאוד להקלה על התסמינים הכואבים של דיסק בולט. . על ידי עוזר להרפות את שרירי הגב, קרח ויישומים חום יכול להקל התכווצות שרירים ולספק הקלה משמעותית בכאב

טיפולים מחוץ לבית: חצי מקצועי

אלה חצי מקצועי טיפולים הנרמזות BiscupSpineInstitute.com עבור לשלב הבא של התקפה:
x2022 \u0026 #; טיפול מים הפך לאחד הצורות הפופולריות ביותר של פעילות גופנית על בעיות בעמוד השדרה
\u0026 x2022 #.; תוכניות פעילות גופנית Core, כולל פילאטיס \u0026 amp; יוגה, הם גם מומלצים.
x2022 \u0026 #; בעצימות נמוכות מיזוג אירובי ואימון אישי יכול לעזור
\u0026 # x2022.; Bracing להגביל את התנועה והתפקוד של שטח של עמוד השדרה אשר כואב יכול לתת כי גרנו באיזור לרפא
\u0026 x2022 #.; Gyrotonic, צורה של שחזור תנועה ויישור נורמלי של עמוד השדרה והמפרקים, הוא אלטרנטיבה אחרת החדשים

טיפולים מחוץ לבית:. מקצועי

להלן כמה הצעות של BiscupSpineInstitute.com עבור טיפולים מקצועיים:
\u0026 # x2022; עיסוי massotherapy עזר לשחרר חומרים כימיים פיזי לתוך זרם הדם, המאפשרים זרימה נורמלית לתפקד לחזור
\u0026 #.; פיזיותרפיה ותרגילי ייצוב המותנים יכולים לייצב את שרירי עמוד השדרה המותני. Stronger, שרירים מאוזנים לעזור למזער את הסיכון של פגיעה בעצבי הדיסק
\u0026 #.; מניפולציה של עמוד שדרה, אשר מתבצעת בדרך כלל על ידי רופאים כירופרקטיקה אוסטיאופתי, הציעה הקלה לחולים רבים.
x2022 \u0026 #; גרירה היא אחת הצורות העתיקות ביותר של טיפול לכאבי גב וצוואר. גרירה עשויה להיות זמינה בכל כירופרקטור 'ים או פיזיותרפיסט' משרד של
\u0026 x2022 #.; אקופונקטורה היא טכניקה רפואית מזרחית קדמונית השתמשה לטיפול במגוון של מצבים כואבים.
\u0026 x2022 #; תרופות שעלולות שייקבעו הן תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs); תרופות סטרואידים דרך הפה, כולל פרדניזון ו Medrol; משככי כאבים נרקוטיים, שימושיים לניהול כאב חמור, לטווח קצר (טווח קצר כי הם ממכרים); מרגיע שרירים, המשמש לטיפול בעווית של שרירי עמוד שדרה; ו
זריקות סטרואידים אפידורל של קורטיזון, מנוהל ישירות בתחום דחיסת העצב. בתחילה הכאב בא והולך במהירות. זה רק עווית ביד או ברגל שלך. בהדרגה מדובר בתדירות גבוהה יותר ולמשך זמן ארוך יותר. לבסוף, הכאב יורה למטה הרגל שלך, או את הידיים הם כאב קהה. למרות הכאב המורגש הרגל או היד, זה באמת הוא החלק האחורי כי הוא חורג מהטעם הטוב ואת הגורם לבעיה. אתה 've כנראה יש בולטות, או בולטות, דיסק, לפעמים המכונה גם פריצת דיסק, שמבחינה טכנית זה מצב קצת יותר גרוע.