כיצד ליישב קלקול קיבה טבעי

1

בזמן שאתה מכין תה הג'ינג'ר שלך, לקחת שני tums. טאמס עשוי סידן קרבונט. זה ירגיע קצת הגזים למטה בבטן שלך.

2

מקלף את העור מן שורש ג'ינג'ר. חותכים את השורש לחתיכות עבות.

3

מרתיחים את המים בסיר. לאחר שהמים ירתחו, לזרוק את חתיכות ג'ינג'ר לתוך הסיר.

4

מרתיחים במשך כ 7-10 דקות.

5

הסר את חתיכות ג'ינג'ר באמצעות מחוררת כפית.

6

בעזרת מצקת, יוצקים את המים ג'ינג'ר לתוך ספל.

7

הוסף דבש עד הטעם הרצוי הוא הגיע.

8

ג'ינג'ר ייתן לו טעם פיקנטי אבל זה 'טוב עבור הבטן שלך.

9.

אם אתה רוצה למנוע ביצוע התה, אתה יכול לקנות את שקיות תה על השוק האסיאתי המקומי. יוצקים מעט מים חמים לתוך ספל ומערבב עם גבישי ג'ינג'ר.

טיפים ואזהרות

  • אם אתה 'יכול לא לסבול את הטעם ג'ינג'ר, להוסיף עוד דבש או סירופ פנקייק.
  • שותה תוך חם . התה לא טעים כאשר הוא קר.
  • ג'ינג'ר הוא גם אנטי דלקתי טבעי. אם ניקח ג'ינג'ר על בסיס יומי יכול לעזור דלקת לגוף להילחם.
  • האם אי פעם להגיע ממש רע כאבי בטן ואת רוצה לנסות ליישב קלקול קיבה טבעי? האם אתה זהיר של איבופרופן ו- NSAIDs ביצוע הבטן גרוע לאורך זמן?

    בטן היא בדרך כלל נרגזת בגלל חומצה מדי, גז, או כיבים. לפעמים צף, עצבים, ו /או לחוץ יכול לגרום קלקול קיבה. סוגים מסוימים של מזון יכולים לגרום קלקול קיבה.

    יש כמה דרכים טבעיות פשוטות שאתה יכול לעשות כדי להרגיע את הבטן. כשאתה לטפל בו באופן טבעי אתה מנסה לגלות מה גורם כאב ומה שאתה צריך לעשות כדי לנסות למנוע את זה.

    לדוגמה. אם הגוף שלך לא יכול להתמודד עם משקאות קלים כדאי להימנע משתייה זה. משקאות קלים, בשל הסודה שלהם, יכולים לגרום המון גז אשר יכול להוביל קלקול קיבה.

    השלבים הבאים יראו לכם כיצד אתה יכול ליישב קלקול קיבה טבעית, במיוחד כאשר אתה מקבל אחד.