כיצד להפחית את רמות אשלגן

1

עבודה עם הרופא שלך על מנת לאתר את הסיבה (ים) של היפרקלמיה. אלו יכולים לכלול מחלות כליות, תופעות לוואי של תרופות, גורמים תזונתיים או טיפולים רפואיים אחרים הכרוכים אשלגן. לאחר שגורם היפרקלמיה זוהה, אדם יכול להתחיל טוב יותר לטיפול במצבו.

2

עם רשות רופא 's, לקצץ תרופות שעלולות להגביר את כמות האשלגן . אלה כוללים אנגיוטנסין-המרת אנזים (ACE) מעכבי, סטרואידיות תרופות אנטי דלקתיות (כולל אדוויל), הפרין (מדלל דם) או אנטיביוטיקה sulfonamide (אשר יכול להיות מזיקה במיוחד בחולים שיש להם מחלת כליות).

3

המנעו ממזונות ידוע להיות גבוה ב אשלגן. אשלגן הוא לרוב נוכח פירות וירקות, כגון עלי סלק, תרד, ברוקולי, קישוא, חציל, עגבניות, מלפפון, פעמון פלפל, משמש, טונה, כרובית או כרוב.

4

לנצל תרופות ידועות ולהגן על הלב, עדיין להוריד את רמות האשלגן שלך. רופא לעורר בתחילה לקבוע סידן, אשר מגן על לב בעת albuterol, אשר היא תרופה בשאיפה משמש בדרך כלל לטיפול באסתמה כי גם הוכח להוריד את רמות האשלגן. עוד תרופות כיעילות בהפחתת רמות אשלגן הן משתן לולאה, אשר מפחיתה אשלגן רמות נוזלים.

5

המנעו ממזונות המכילים תחליפי מלח או 'מלח נמוך' מפורסם ארוזים מזונות. תחליפי מלח אלה הם בדרך כלל גבוהים באשלגן יכולים לגרום לתופעות לוואי.

טיפים ואזהרות

  • צריכת אשלגן המתאימה לגברים ונשים מעל גיל 19 4.7 גרם, על פי המכון לרפואה באקדמיה הלאומית למדעים.
  • תהליך הבישול הוכח להסיר כמות משמעותית של אשלגן ממזון. לדוגמה, תרד מבושל יש כמעט 4 גרם פחות אשלגן (3.0 גרם) לעומת תרד מבושל (6.9 גרם).
  • עליך להתייעץ עם הרופא שלך לפני הפסקת לקחת את התרופות שנרשמו.
  • היפרקלמיה היא מצב שבו רמות אשלגן גבוהות מהרגיל בדם. מאז אשלגן עודף עלול לגרום לתופעות לוואי, כגון הפרעה בתפקוד הכליות, קצב לב לא סדיר, בחילות דופק איטי, חשוב לטפל היפרקלמיה לפני תסמינים חמורים אלה להתרחש.