המקום הטוב ביותר לחיות עם דלקת פרקים

אם אתה אוהב חורף, נע לאקלים מדברי חם עלול לגרום דלקת פרקים שלך להרגיש טוב יותר, אבל התחלופה על מצב הרוח שלך עלול לקחת את אותותיו. אם אתה קרוב המשפחה שלך, את המצוקה הרגשית של פרידה עשויה לקזז כל הטבה שאתה מרוויח מלהרגיש טוב יותר פיזי. המקום הטוב ביותר לחיות עם דלקת מפרקים הוא אחד שרוב בהצלחה מאזנת מה אתה מחשיב את היתרונות של המגורים הנוכחיים שלך עם תכונות מסוימות ביישוב חדש עשוי להציע.

האקלים

חבר המושבעים עדיין בחוץ על אם לעבור לגור אקלים חם יותר הוא הדבר הטוב ביותר עבור לסובלים מדלקת פרקים. בעוד מזג האוויר מאפשר זאת זכה 'מפרקים t תרופה, יש כמה עדויות לכך שהוא עושה את זה יותר קל לשאת. ההסברים לכך כוללים שינויים בלחץ ברומטרי שגורמים לנפיחות רקמות, בטמפרטורות קרות' השפעה על סובלנות כאב, ואפילו העובדה הפשוטה כי מזג אוויר גרוע לעתים קרובות מגביל את אדם לביתה, וכתוצאה מכך היכולת שלה לממש ולהתרועע.

נגישות לטיפול

אם אתם זקוקים ביקורי רופא רגיל לנהל דלקת פרקים שלך, אתה 'll רוצה לגור בעיר מסוימת קרוב רופא' s מִשׂרָד. אם אתה 'מחדש לא מרגיש טוב, נסיעה הלוך ושוב 120 מייל לרופא נצחה' לא להיות כל כיף, לכן קח בחשבון גישה לטיפול כאשר אתה מחליט היכן לגור. כמו כן, אלא אם כן תוכנית הבריאות שלך מספק לדיוור של מרשמים, אתה 'll רוצה לוודא שיש לך גישה לבית מרקחת. אם אתם מעוניינים בהשגת טיפולים חדשים, ניסיוני, לבדוק כדי לראות אם יש אוניברסיטה מחקרית גדולה או ללמד החולים באזור 'אתה מחדש בהתחשב. אתה עשוי להיות זכאי להשתתף בניסויים קליניים לתרופות דלקת פרקים חדשות.

גישה לצורכים אחרים יומיים

ודא שאתה יכול להשיג מצרכים בקלות. אם אתה נהנה יוצא לארוחת ערב, כדי להיות בטוח יש במסעדה סמוכה. אם אתה בוחר לחיות בתוך אזור כפרי יותר ולבלות הרבה זמן באינטרנט, לבדוק לפני שתעביר לוודא כי לאינטרנט במהירות גבוהה זמין. בחלקים מסוימים של המדינה, את הטוב ביותר שאתה יכול לעשות זה בחיוג.

תרגיל

פעילות גופנית היא חלק חשוב בניהול דלקת פרקים וכל מקום אדם עם דלקת פרקים בוחר להעביר אמורה להעניק את ההזדמנות לממש. אם אתם מעדיפים לממש בחוץ, בדקו אם האזור 'אתה מחדש בהתחשב יש פרק, שבילי הליכה או שבילי אופניים נאותים. בדוק נתוני פשיעה מקומיים כדי לוודא כי האזור בטוח עבור פעילות בחוץ. למתאמנים מקורים, או חיצוני למתאמנים לחיות במקום שבו האקלים עלול להיות אתגר, בודקים שיש 'מועדון בריאות sa או אפילו בקניון סמוך שבו אתה יכול ללכת בתוך בית. שחי ויוגה הן צורות מומלצות של פעילות גופנית עבור אנשים עם דלקת פרקים. אם הריבית האלה אתה, לקבוע אם תהיה לך גישת הוראת ברכה או יוגה.