מהן הסיבות של מותני היצרות?

גורמת

על פי שיקגו המכון נוירוכירורגיה Neuroresearch, הגורמים להיצרות המותני כוללים הגדלה של המפרקים המתחברים חוליות (המפרקים פן), הגדלה של רצועה שמחברת חוליות (ligamentum flavum), שבלט הדיסק החלקה של גוף אחד בחוליות ביחס למשנהו (ספונדילוליזתזיס).

דלקת פרקים

על פי מערכת של אוניברסיטת מישיגן בריאות, הסיבה הנפוצה ביותר עבור השינויים שגורמים היצרות המותני היא דלקת מפרקים ניוונית. המפרקים גורמים מפרקי עמוד השדרה והרצועות להתרחב, מה שהופכים את האזור עבור חוט השדרה קטן.

סיבות נוספות

היצרות מותנים יכול גם להיות מולד או בגלל גידול או המוני.

מניעה

על פי מכון שיקגו של נוירוכירורגיה Neuroresearch, רוב השינויים שגורמים היצרות המותני נובע לשימוש הזדקנות קשה למנוע. האוניברסיטה של ​​מישיגן מערכת הבריאות ממליץ בשמירה על המשקל ועל הגב התחתון תרגילים לחיזוק לשמור על השרירים חזקים להסיר חלק מהלחץ מן המפרקים בגב.

שכיחות

על פי מערכת הבריאות של אוניברסיטת מישיגן, היצרות המותני הוא אחד התנאים השדרה הנפוצים ביותר. חוט השדרה תופס את כל השטח החלול בחוליות נקראות תעלת השדרה. כאשר שטח זה הופך הצטמצם בגב התחתון, גרימת כאב או לחצו על עצבים, התנאי הוא היצרות המותני.