כיצד דלקת מפרקים טיפול טבעי

1

שתיית תה ירוק מסייעת לצמצם ולסלף כאבי מפרקים. תה ירוק הוא יודע נרחב המכיל אנטי-אוקסידנטים טבעיים אשר מסייעים לנקות את דם של כל רעלים ופסולים מה שהופך אותו לקבל טיפול בדלקת מפרקים טבעי. מפרידים נחלשים וכאלה בגלל הצטברות של פסולת ורעלים בנוזל סינוביאלי של המפרקים שלך.

2

כוס שתייה 1 תה ירוק ביום מסייעת להפחית את הרעלים דָם. תה ירוק יש גם השפעה חיובית של מניעה לסוגי סרטן מסוים. אז תה ירוק יכול לעשות המפרקים שלך מרגישים חזקים, הוא יכול גם למנוע סרטן. שלה win-win.

3

עוד טיפול בדלקת מפרקים גדול הוא שמן דגים המכיל אומגה 3. אומגה 3 ידוע זרימת דם גובר ולחזק סחוסים, עצמות, ורצועות. מאז שלו תרכובת טבעית נמצאת ודגים יש דבר רעיל להיבלע. מנה יומית של 1,500 מ'ג היא מספיק כדי להפוך המפרקים שלך לחזקה יותר ותעזרו להפחית כאבי מפרקים.

4

גלוקוזאמין הוא עוד מרכיב טבעי נמצא סחוסי כריש עושה המפרקים שלך חזקים ארוך עמיד כל היום. גלוקוזמין נבדק מדעית לשקם סחוסים במפרקים כאבים פחות פרקים. כדי לקבל סחוס לעזור לבנות במיטבו לקחת 3000mg ליום.

אם אי פעם חוו כאבי מפרקים במפרקים אתה יודע איך לבטל את זה יכול להיות או אם אי פעם היה הבר פתאום פולט במשך כמה דקות זה גורם לך להרגיש מאוד חלש. עם זאת, שלושה חומרים טבעיים פשוטים ניתן לקחת כדי להפחית דלקת פרקים מאוד ולעזור לשמור על הברכיים מתחתיך.