היתרונות של נטילת שורש זנגביל

שורשי צמחי ג'ינג'ר, המכונים קנה שורש, שמקורן בדרום מזרח אסיה, והם מולדים מחוזות כמו הודו וסין. שורש זנגביל 'היתרונות של הם עצומים, ועל פי Nutritional-supplements-health-guide.com, יושם אל בבישול אסיאתי ושיטות רפואי במשך מאות שנים. הרבליסט סיני עתיק התגלה שורש ג'ינג'ר כסיוע ריפוי להרעלת מזון, התכווצויות הווסת בחילות, אבל היתרונות הרבים של לקיחת שורש ג'ינג'ר ממשיכים לצבור קיטור.

עזרי עיכול

שורש זנגביל ממריץ את המחזור של מרה, דבר המקל תלאות הקשורים בחיל עיכול. שורש ג'ינג'ר הוכיח גם מועיל ומרגיע כאבים הנוגעים התכווצויות וסת. ג'ינג'ר עזרי שורש הפירוק של חלבונים, תהליך שיכול להיות קשה על הגוף, וכתוצאה מכך כאבי בטן.

Circulation משופר סיוע דלקת הפארקים

שורש זנגביל מכילים תכונות אנטי-דלקתיות , אשר יכולה להקל על כאב נובע מחזור ודלקת מפרקים עניים. הטבות מיוחדות של תוצאת שורש ג'ינג'ר מלהשתמש השורש בצורת שמן, וליישם אותו אזורים נגועים בתור אקטואלי, כמו עם עיסוי.

מקדם תפקוד לב וכלי דם לבבי

על פי Herbal-supplements-guide.com, שורש ג'ינג'ר הוא האמין כדי להקטין LDL (בריא) רמות הכולסטרול בדם, אשר מוביל נמוך סיכונים למחלות לב. שורש ג'ינג'ר אם אקח גם מקטין תכונות דבקות ב טסיות דם, ובכך להבטיח זרימת דם כללית יותר.

משפר את המערכת החיסונית

שורש זנגביל הוא אמין מכיל מאפיינים לחיזוק הגוף 'מערכת חיסון של, והוא יכול לסייע בטיפול בתסמינים הקשורים וירוסים נפוצים כמו הצטננות והשפעה.

בריאות נשימה משופרת

שורש זנגביל פועל בכשרון רב נגד גודש או היסטמין טבעי, אשר מקל על גודש טבעי של הריריות. כתוצאה מכך, שורש ג'ינג'ר מקדמת מחלות דרך נשימה הכוללות אלרגיות בכלל קשורה לעיתים קרובות לתנאים כמו אסטמה.

מוות של תאים מקרי סרטן השחלות

על פי Whfoods.com, מחקר שנערך בין אנשי רפואה באוניברסיטת מישיגן הראה שורש ג'ינג'ר כבעל תכונות נוגדות חמצון, וכדי להיות מקושר עם השפעות אנטי סרטניים בתאים אנושיים. המקרים שנחקרו הראו כי תמצית ג'ינג'ר הביאה למותם של תאי בחולי סרטן השחלות.

עזרים תופעות לוואי של הריון

שורש ג'ינג'ר כבר נמצא מועיל כאשר נלקח בתור חלופה טבעית תרופות נגד הקאה שנקבעו על נשים בהריון. שורש זנגביל הוא בטוח, והוא נלקח במינונים קטנים, מה שהופך אותו בחירה מושכת יותר על תרופות אנטי-הקאות סינטטיות שעלולות להוביל למומים מולדים כאשר נלקחו באופן שגוי, או במינון גבוה יותר.