מהו שורש זנגביל תה טוב?

וסת התכווצויות

נשים סיניות לשתות תה ג'ינג'ר, מעורבב עם סוכר חום, כדי להקל על כאבי מחזור. שילוב זה לא רק עוזר לכאב, אבל זה עוזר לגוף לסלק פסולת, מה שמקנה לו לטהר. תשתה את זה לפחות 2 פעמים ביום, יותר אם ההתכווצויות הן חמורות. בנוסף, אתם יכולים להכין רטיית תה ג'ינג'ר חמה, עשה עם 6 גר '. של שורש ג'ינג'ר טרי, ו 1 qt. מים רותחים. טובלי מטלית רחצה בה ולמקם אותו על הבטן שלך כדי להקל על התכווצויות. הג'ינג'ר ואת לדחוס לספק אפקט כרית חימום, חימום.

הצטננות

תה שורש ג'ינג'ר עשוי לעזור לסובלים קרים לרפא מהזיהום שלהם מהר כי זה יכול להיות לגם לעזור לשבור חום. שתיית מים חמים חדורים עם ג'ינג'ר ולימון טריים, בזמן הטבילה באמבט חם, יעורר זעה ולעזור לשבור את החום, מהירויות התאוששות מהזיהום. השילוב חריף ומתוק גם יעזור לשבור את ריר גודש מפני הקור שלך, אשר יגרום לך להרגיש יותר נוח.

כאב גרון

ללגום מים חמים, חדורים עם ג'ינג'ר טרי 3 כפות. דבש. לשתות תה שלך בהדרגה; כמו הגרון עלול להרגיש עקצוצים ודוקרני כמו שאתה נקה אותה. אם כאב הגרון שלך הוא חמור, ייתכן שתרצה להוסיף מרשמלו שורש לתה הג'ינג'ר ודבש, כפי שהוא יסייע בריפוי של הגרון המודלק ונפוח שלך.

בחילות צרבות

שתיית תה זנגביל יכול להפחית הסימפטומים של בחילות והקאות, הקשורים בחילה בנסיעות, הריון השפעת. ג'ינג'ר מסייע התופעות הללו בכך שהוא מסייע את הפרשת מיצי עיכול, מזעור חומצת קיבה ולמקסם טונוס שרירים במעיים. אתה צריך לשאוף לשתות 2 כוסות תה ביום ולהוסיף 1 כפית. ג'ינג'ר טרי לכל אחד. אם הינך בהריון, לא לוקחים ג'ינג'ר במשך יותר מ -4 ימים ברציפות.

כאבי מפרקים

על פי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד, תה שורש ג'ינג'ר עשוי גם להיות מנוהל מנת להקל על הכאב הקשורות בדלקת מפרקים (ראה קישור משאבים). התה מסייע במניעת דלקת של כלי דם אשר לעורר כאבי מפרקים. אם הסובלים לקחת ג'ינג'ר פעמים ביום, את כאבם יפחית, והם לא צריכים כל כך הרבה תרופות מרשם כאב. יש שורש זנגביל יתרונות בריאותיים רבים והוא יכול להילקח בכמה צורות. גם אם אתה רק פורס את השורש הטרי להשרות אותו במים חמים כדי לעשות תה ג'ינג'ר, אתה עדיין חווה כמה הטבות - בין אם מדובר הקלת בחילה וכאב, ריפוי כאב גרון או כחלק סיני לנקות את המעי הגס.