מאזן PH בבני אדם

מה המשמעות של pH לעשות?

יתרה חומצות alkalines בגופנו, שהיא נמדדת על ידי ה- pH, נשמר בהרמוניה כמעט מושלמת. שמירה על איזון ראוי מאפשרת גופנו לעבד חומרים מזינים ומינרלים ביעילות לסנן את התוספות המיותרות שאנו נושמים, אוכלים ושותים על בסיס יומי. רמות pH הולמות מעניקות התאים שלנו עם סביבה מעט בסיסית, אשר מסייעת במניעת חיידקים, וירוסים ומחלות מלקחת בהמתנה ומשתלט גופנו.

שהייה יתרה

רמת pH של 0.0 היא חומצי גרידא, רמת pH של 14.0 היא בסיסית בלבד (או בסיסית). הגוף שלנו לעבוד כדי לשמור על רמת חומציות הכוללת שקרובה מאוד 7.0 (ניטראליים). לדברי NaturalHealthcareStore.com, גוף האדם שומר על כמה יתרות pH שונות. דם ורקמות צריך להיות כ 7.3 (אלקליין מעט), ואילו שתן ורוק צריך להיות בטווח של 6.8 עד 7.0.

זה חיוני עבור הגוף האנושי לשמור על pH מאוזן. אם איזון pH של הדם אדם 'יורד מתחת 6.8, פוטנציאל של תאים לשנות את המבנה, תקלה, לא להתחדש ואולי למות. יתרות pH דם נמוך יכול לגרום לתת-תזונה ואת הצטברות של רעלים בגוף. ריפוי יכולות גם פחת אם 'ISN של רמת חומציות הכללית' הגוף t מעט בסיסי.

חלקים שונים של הגוף יש רמות pH שונות

הגוף האנושי יש מערכות פנימיות שונות, ובעוד כל כרוכים זה בזה, רב לשמור משלהם רמות pH. הקיבה עם מיצי העיכול שלה, למשל, שומרת על איזון pH חומצי מעט. המוח, מצד שני, הוא בסיסי יותר עם מאזן החומציות של 7.1. הנרתיק שומר על איזון pH של 4, על מנת באגרסיביות להילחם בזיהום, בעוד באותו הזמן לספק סביבה אופטימלית עבור לקטובצילוס, החיידקים 'הטובים' שמחזיק את חיידקים אחרים.

סיבות של שינוי pH

כאשר איזון pH נע בין הטווח הנורמלי , זה בדרך כלל טובל מתחת 6.8, אשר גורמת בסביבה חומצית. מתח, חשיפה לרעלים ושינה עניי הרגלי אכילה יכולה לתרום ליצירת הסביבה פנימית חומצי, ורבי רופאים מאמינים כי המדובר אשם העלייה במחלה.

ספציפי הגורם שינוי pH כוללים הקפדה על צריכה של מזונות רבים מדי יוצרי חומצה ולא מספיק מזונות יוצרי אלקליין, מחסור בסידן, תרופות מסוימות, ואפילו את תהליך ההזדקנות הטבעי. מחלות בדרכי הנשימה מטבוליות מסוימות יכול גם לגרום לחוסר איזון pH.

סימפטומים של חוסר איזון pH

קוצר נשימה ונשימה הקשיים יכולים להיות סימנים של חוסר איזון pH. כאבי מפרקים, דלקת פרקים, עלייה במשקל וירידה במשקל, עייפות כרונית, אלרגיות, אקנה, מצבים חמורים יותר כגון התקפי לב וזיהומים חוזרים ונשנים יכול גם להיות סימנים של חוסר איזון pH.

מדידת pH

אתה יכול למדוד רמת ה- pH של הרוק שלך באמצעות נייר pH, אשר ניתן לרכוש בחנויות מתמחות, קטלוגים ואתרי אינטרנט. לדברי AlkalizeForHealth.net, לחכות לפחות שעות לאחר האכילה, ואז למלא את הפה עם רוק פעמים כדי להבטיח כי הרוק אתה משתמש עבור הבדיקה נקי. מניחים רוק על גבי נייר pH, ולאחר מכן להמתין לתוצאות. באופן אידיאלי, נייר pH צריך להפוך לכחול. אם לא, מחדש מבחן בעוד שעתיים. השוואת התוצאה שלך (ים) עם התרשים הצבעוני כי יש לכלול עם נייר pH לראות איפה רמת החומציות שלך היא. שיטת המדע 'תקן של למדידת רמות חומציות או בסיסית בחומר אורגני היא pH, אשר מייצג מימן פוטנציאלי. בעוד pH הוא לעתים קרובות הפנית ביחס לטיפולי קרקע ומים, זה צריך להיות עניין רב לבני האדם כי גוף האדם יש מאזן החומציות שלו עצמו.