מוסף תרופות עבור דלקת פרקים

תוספי גלוקוזאמין

אנשים הסובלים ניסיון מפרקים פירוט של הסחוס בגוף. תעשיינים תוספי עבור דלקת פרקים מאמינים כי גלוקוזאמין, אשר היא תרכובת המתרחשת באופן טבעי בגוף, יכול לעזור להפוך סחוס חזק.

מאיו קליניק מסביר כי מספר מחקרים הראו גלוקוזאמין שעשוי לעזור להאט את ההתקדמות בדלקת זו, אם כי יש צורך במחקרים נוספים. לפני נטילת התוסף, לדבר עם הרופא לגבי היתרונות הפוטנציאליים, ולאחר מכן לעקוב אחר אם המצב שלך משתפר.

תוספי MSM

על פי Mayo Clinic, כמה מחקרים קטנים מצאו כי נטילת תוסף MSM עשויים להפחית דלקת פרקים וכאבי מפרקים. אחד המחקרים מעלה השערות כי נטילת תוסף זה עד שבועיים היה בטוח. עם זאת, 'מרפאת מאיו מציין כי יש צורך במחקר נוסף על MSM על מנת לקבוע את היתרונות והסיכונים הפוטנציאליים.

תוספי אחרים

על פי Mayo Clinic, שמנים צמחיים המכילים את החומצה תוספת-לינולנית גמא (GLA) עשוי לעזור עם נוקשות בוקר מפרקים. תוספי שמן דגים עשירים בחומצות שומן אומגה עשויים גם לסייע להפחית נוקשות. בנוסף לתוספות, 'מרפאת מאיו גם ממליצה מתיחה קבוע, בשילוב עם תרגילי נשימה, כגון טאי צ'י.

מתי להתקשר לרופא

לפני נקיטת כל תוספי חדש, לוודא להתקשר לרופא שלך. ספקים מסוימים יש פוטנציאל של אינטראקציה עם תרופות מרשם. כמו כן, אם יש לך תופעות לוואי של תוספי מזון, כוללים בחילות, צואה שחורה או נמנום, התקשר לרופא שלך. לדברי Library of Medicine הלאומי, הסוג הנפוץ ביותר של דלקת פרקים היא דלקת מפרקים ניוונית, שתוצאתה מפציעה. פחות סוגים נפוצים של דלקת פרקים הן דלקת מפרקים שגרונית ודלקת מפרקים שגרונית, אשר מתרחשת כאשר מערכת החיסון תוקפת את רקמות הגוף '. אמנם יש ספקים רבים בשוק בטענה כדי להקל על כאבי מפרקים, זה עוזר לך מדריך מהיר.