לריפוי בעיסוק עבור דלקת גיד Thumb

מרפא בעיסוק

מרפא בעיסוק מעניק למטופלים את הכלים לחזור לשגרה לאחר פציעה שמגבילה את השימוש הרגיל של שרירים ומפרקים. מרפא בעיסוק לעשות זאת על ידי הצגת תרגילים, ללמד דרכים חכמות לעשות דברים שגורמים פחות כאב splints ביצוע לשימוש על ידי מטופל.

גורם

השורש בגיד אגודל הוא גירוי של הגידים הממוקמים בבסיס של האגודל. גירוי גורם לרירית סביב הגיד להתנפח. זה משנה את הצורה של הרירית. בגלל הצורה של הרירית הוא מגורה מוגדל, היא גורמת קושי בתנועת גיד. פעילויות שונות יכולות להביא זה. אם אתם מחזיקים משהו עם ידות מעמדה לא נוחה, אתה עלול לפתח דלקת גיד אגודל. להרים חפצים משוקללים עם כמה אצבעות רק יכול להוביל לדלקת בגיד אגודל.

תסמינים

התסמין העיקרי של דלקת גיד אצבע הוא הכאב שהיא גורמת בצד האגודל של שורש כף היד. הכאב יכול להיות פתאומי, או שזה יכול להתפתח בהדרגה. הסימפטומים שלה לפעמים לחקות תסמונת התעלה הקרפלית. כאב בדרך כלל גובר במהלך יד ושימוש אצבע, במיוחד כאשר אתה מסובב או נגעת במשהו.
בגלל הכאב הזה והנפיחות, אתה עלול למצוא את זה קשה להעביר האגודל ופרק כף היד שלך. עצב גירוי גורם עוד סימפטום של דלקת גיד אגודל, וזה חוסר תחושה בחלק האחורי של האגודל ואצבע מורה.

תרפיה

המטרה של טיפול בגיד אצבע היא להקל על הכאב הנגרם על ידי גירוי ונפיחות. טיפול ספציפי עבור בגיד האגודל מתמקד תרגילים שנועדו לחזק ולמתוח את יחידת השריר-גיד מושפע, ובכך להקטין גירוי וכאב. המרפאה בעיסוק תבחין הפעילות היומית שלך ולהמליץ ​​לעצור את הפעילות שהיא רואה עלולה לגרום נפיחות וכאב. לפעמים התסמינים נעלמים לאחר הפסקת פעילות מסוימת.

גם מרפא בעיסוק עשוי להתוות סד אצבע אישית שמחזיק עצמות שלך במקום, המאפשרים הרצועות שלך להדק. סדים חלקם גם תומכים מפרק וכן האגודל.

טיפים

המרפאה בעיסוק עשוי לתת לך טיפים על איך להגן על האגודלים מכאב. כמה כוללים: אין להשתמש באגודל כדי לתקוע דברים במקום. השתמש מחזיק מפתחות להפוך ולסובב מפתח קל. קבל מברשת גדולה טפלה לשטוף הכלים שלך במקום מטלית. כתוב עם עט עבה. להשקיע פותחן צנצנת רכוב, תחת לדלפק בגלל כוח פחות נחוץ לפתוח צנצנות בדרך זו. בגיד אגודל הוא מצב זה קורה כאשר נפיחות או גירוי של הגידים נמצא בצד אגודל כף היד מתרחש. מצב זה גורם לכאב ורגישות לאורך
/> מרפאה בעיסוק יכול לעצב תוכנית ספציפית, אשר עשויים לכלול פעילות גופנית, חינוך שימוש בסד, כדי להקל על הסימפטומים ואולי הגורם לבעיה.