סעד ישן אופנה קרה

במשך מאות שנים, בני משפחה קבעו כמה הביתה הסעד יוצא דופן לטיפול שיעול והצטננות. בין אם זה של עוף 'של סבתא' של מרק או אבא 'טודי חם, כל המשפחה נראה שיש מרפא קר-ישן נושן שלהם. בעוד מספר מחקרים מראים ראיות לטובת טיפולים אלה הביתה, אחרים הינם מסוכסך. בלי קשר, של פעם מרפא קר הוא כאן כדי להישאר.

מרק עוף

מרק עוף הוא התרופה הקרה האייקונים ממשיך להיות המתנה עבור משפחות רבות. חם וטיפוח, מרק עוף והירקות הוא אמר להרגיע הכל החל בעייתי בטן כדי שיעול טורדני. לדברי מאיו קליניק, מרק עוף באמת יש תכונות אנטי דלקתיות 'זמנית מאיצה את תנועת הריר, ואולי עוזרת להקל על גודש והגבלת משך זמן וירוסים נמצאים במגע עם רפידות האף.'

החם טודי

אנשים רבים מאמינים כי כמות קטנה של אלכוהול, שורבבה בצורה של טודי חם, היא קוקטייל קר ריפוי רב עצמה. מתכון התקן מתערבב ויסקי, מיץ לימון ומים רותחים למשך מרגיע ללגום עם אגרוף הוסיף. לדברי רון אקלס, מנהל המרכז הצטננות באוניברסיטת קרדיף, 'נוזל חם יש demulcent ופעולה מרגיע' כך יכול להיות שיש מידה של אמת השפעה משקמת של טודי.

מיץ תפוזים

ילדים ברחבי העולם הונחו לשתות הרבה מיץ תפוזים עם הסימן הראשון של הצטננות. עכשיו זה מקובל כי ויטמין C מסייעת למערכת החיסונית במאבקה כנגד זיהומים, מאז תפוזים הם גבוהים במיוחד בויטמין C, שתיית מיץ היא הימור גדול. יתר על כן, על פי מחקר קליני הופיע אונ' הלסינקי, ויטמין C עשויה לקצר מבוגר 'משך קר s ידי ככל חצי יום עם ילד' ים על ידי יום שלם. לבסוף, מנה גדולה של נוזלים חשובות לטיפול הצטננות ידי מניעת התייבשות התרופפות גודשת.

שום

אולי לפחות נעים של המרפא הקר המיושן, שום שמש במשך מאות שנים לטיפול במחלות. למרות ריחו החזק, שום גלם הוא אמר להדוף אפילו הצטננות החזקה. לדברי נטורופתיה אנדריאה לשים, שום הוא אכן 'סוכן מיקרוביאלית נגיפים חזק' אז להוסיף קצת לארסנל הקר שלך יכול להיות יעיל להדוף מחלה.