איך למצוא קרה \u0026 amp; סיוע שפעת

.

1

קבל הרבה מנוחה:
רק 'האטה' ISN '. לא מספיק קבל במיטה מתחת לשמיכות תישאר שם דון.!' הבהלה t מסביב עושה כל erronds.

2

לשתות הרבה נוזלים ללא קפאין.
מישור מים, מרק, משקאות מוגזים, 7-אפ או ספרייט כי הוא לא מוגזים

3

תהנה קערה חמה של מרק עוף:
הוא ניצח 'לא לרפא קר שלך, אבל זה יכול לעזור להרגיע כאב גרון, לגרום לך להרגיש חם, מקבל משהו stomache שלך ​​לעכל

4

השתמשתי מכשיר אדים:...
זה יכול לעזור להקל על הגודש שלך ריח הפה טוב יותר

5

קח אקמול לכאב וחום:
טיילנול הוא המותג המומלץ מספר אחד הרופא של משככי כאבים עבור הכאבים והחום של הצטננות ושפעת אם אתה לא 'לא צריך tylonol, לקחת משהו עם פרצטמול בו. אבל בצע את ההוראות

6

התקשרתי לקבלת ייעוץ רפואי מייד:!.
אם אתה חולה מאוד או בסיכון גבוה לסיבוכי שפעת. תרופות אנטי עשויות לעזור, אבל הם עובדים טוב יותר במידה וייחלו בשלב מוקדם. . אם יש לך תנאים אחרים, ללכת לרופא מייד

טיפים ואזהרות

  • תמיד קראו ופעלו לרפואת תוויות:
  • זהה את החומרים הפעילים
  • אל תיקח mroe מאשר תרופה אחת המכילה אותו מרכיב פעיל (למשל, פרצטמול, המרכיב הפעיל Tylonel)
  • אל תיקח mroe מאשר מומלץ מנה
  • אם אתם יורדים עם הצטננות או שפעת, ישנם מספר דברים שאתה יכול לעשות כדי להרגיש טוב יותר בעוד וירוס פועל כמובן שלה.