כיצד לרפא פחדי איבוד דם וסת

1

תירגע. שינויים בזרימת הדם נפוצים. מחזור אחד ISN זרימת הדם כבד 'T עשויים להעיד על בעיה רצינית, ומתח יכולים רק לגרום לך להרגיש יותר גרוע. חכה ותראה אם ​​התבנית ממשיכה בחודש הבא.

2

קבע פגישה עם הגינקולוג שלך. אתה אמור לראות רופא נשים בשנה ברגע שתתחיל חווה מחזור סדיר. רוב הזמן לבדיקה שיגרתית תודיע לך אם זרימת הדם שלך היא נורמלית או מוגזמת.

3

בדיקות ספציפיות בקשה אם אתה 'מחדש עדיין מודאג. אתה יכול לבקש מדידת ההפסד החודשי מ תחבושת היגיינית (כלא-נעים, כמו זה אולי נראה), לבקש חותם וסת כגון Gynaeseal לאסוף דם, לבקש אולטרסאונד או אפילו מבחן עבור אנמיה. אם הבדיקות מצביעות זרימת הדם שלך, רחם, וספירת דם נורמלית, אתם יכולים להירגע. אם הרופא שלך מאתר בעיה, אתה 'll להיות שמח שאתה אבחנת אותה בשלב מוקדם.

4

קבל חוות דעת שניות. אם עדיין יש לך ספקות אחרי כל הבדיקות נמצאות , להתייעץ גניקולוג או רופא אחר.

טיפים ואזהרות

  • ביטוח בריאות רכישה אם אתה לא 'לא כבר יש את זה. עצם הידיעה שיש לך סיוע כספי במקרה אתה זקוק לטיפול רפואי עבור איבוד דם או בעיות פוריות יכולה להפחית את הפחדים שלך.
  • נשים 'של מחזור החודשי יכול לעבור מספר השינויים במהלך חייהם ורובם הם נורמלים לחלוטין. אף על פי כן, תקופות כבדות תכופות יכולות להוביל כמה נשים לפחד איבוד דם מוגזם. הדרך הטובה ביותר לרפא את פחדי איבוד דם הוא להיות מוכן עם תוכנית להתמודדות עם שינויים במחזור.