יתרונות מים אלקליין

עובד

מים טהורים הם נוטה לשינויי pH מהירים. ה- pH של המים הוא מדד של כמה חומצי זה. כאשר נחשף לאוויר, המים סופגים פחמן דו חמצני ולהיות יותר חומצי. לשימוש ביתי כללי, זה בדרך כלל מועיל יש ריכוז נמוך של מלחים חציצה בתוך המים - מאגרים מסוגלים לנטרל את החומציות העולה ולשמור במים ב- pH נייטרלי.

עם בסיסיות גבוהות, מים הוא נוטה פחות לשינויי pH. ברחבי ארה'ב ישנם מקורות טבעיים של מים עם בסיסיות נמוכות לאורך מזרח מפרץ החופי, בוושינגטון, אורגון, מרכז וצפון קליפורניה, ומדינות הרוקי מאונטן. מקורות מים טבעיים הפכו חומצי יותר ויותר בשל גשם חומצי ב -150 השנים האחרונות.

שיקולים

כאשר בסיסיות של מים הוא עשה עם מלחים המכילים הרבה סידן או מגנזיום, זה נקרא 'מים קשים. ' סידן מפריע סבונים ודטרגנטים, כלומר, אתה צריך להשתמש יותר כדי לקבל את אותו אפקט כמו עם מים רכים. סידן במים קשים גם טפסי פיקדונות צינורות, מחממי מים, דודים, וכל גופי המתכת. מקורות טבעיים של המים הכי הקשים בארצות הברית נמצאים בטקסס, ניו מקסיקו, קנזס, אריזונה, דרום קליפורניה.

בית או ריכוך מים תעשייתי מערכות להסרת סידן ומגנזיום ממים. הם להשתמש במערכת חליפין להחליף מינרלים אלה עם נתרן או אשלגן. זה 'הכי טוב לעשות מים' רך 'עם מלחים אלה כי הם לא יהוו פיקדונות. עם זאת, מלחי נתרן יכולים להפריע הבור הספיג שלך והם פחות ידידותיים לסביבה מאשר מלחי אשלגן (אשר גם הם מעט יותר יקר לשימוש) . אבל שתייה מים מרוככים יכול להגדיל את צריכת הנתרן היומית שלך.

יתרונות

מים מינרליים יכול להציע יתרונות בריאותיים כגון שטיפל אכול, ריכוך העור שלך, קידום עצמות ושיניים בריאות, מניעת אבנים בכליות, לחיזוק המערכת החיסונית שלך הקלת לחץ. מים מינרליים ניתן לסווג משתן, מטהר או אנטי-דלקתי.

מניעה /פתרון

מחלות מסוימות כגון חוסר איזון pH גורם סוכרת בגוף שנוטות לגרום בתנאים חומציים. שתיית מים עם pH -buffering בסיסית יכולה לעזור כדי לקזז אותם התנאים. חשוב לדון עם הרופא שלך אם אתה יכול ליהנות משתיית מים מינרליים עם בסיסיות גבוהות. צריכת מלח מוגברת עלולה להשפיע על תפקוד לחץ הדם ואת הכליות. מים מינרליים שונים יכולים להיות יצירות המבוססות על ביקרבונט, נתרן כלורי או גופרית

אזהרה

מערכות ריכוך מים להסיר סידן -. בעוד סידן הוא רע לצינורות שלך זה הוא חומר מזין חיוני לבריאות העצמות והשיניים. ודא הדיאטה שלך מכילה את הדרישה היומית המינימאלית FDA ​​של סידן. Alkalinity מספר כיצד מי חומצה הרבה יכולים לקבל מבלי לשנות pH. Alkalinity קשור למים 'קשיות' - יותר מדי סידן או מגנזיום יכול לקלקל צינורות ולעשות סבונים ודטרגנטים פחות שימושי. מים מינרליים יש לעתים קרובות בסיסיים גבוהה ומציעים מספר יתרונות בריאותיים. למען בריאותך, שתיית מים מינרליים עם בסיסיות גבוהות ורמות הסידן והמגנזיום יכולה להיות מועילה.