בריאות השמנת יתר אצל ילדים

גורמים תורמים

השמנה בדרך כלל היא תוצאה של אכילת יותר מדי ופעילות גופנית מעט מדי. אכילת יתר יכולה להיות תגובה רגשית אשר נגרמת על ידי בעיות פסיכולוגיות. אכילה עשויה להיות מנגנון התמודדות על מתח, עצב או כעס. הורים גם יש את ההשפעה הרבה ביותר על איך הילד אוכל. אם המטבח הוא מצויד תמיד עם קינוחים ממותקים ומאכלים ארוזים מראש עמוסה מלח ושומן, הילד יהיה לאכול אותם. גורמים חברתיים כגון רמת הכנסה יש גם השפעה על השמנה בילדות. הורים שנאבקים כדי לשלם את החשבונות ולקנות מצרכים לא יכול לעשות בריא לאכול עדיפות.

אבחון

הילד שלך צריך לעבור בדיקה רפואית שנתית עם רופא המשפחה. הרופא תוכל לדעת אם הילד שלך יש בעיית משקל הדורש טיפול. בדרך כלל זה נקבע ע'י הסתכלות אינדקס מסת גוף (BMI). אם ה- BMI הוא העשירונים העליונים עבור ילדך 'של גיל, המלצות תיעשינה על איך להשיג את ילדכם משקל בריא.

השפעות פיסיות

חשוב לטפל השמנה בילדות בגלל רחב מערך של סיבוכים כי זה יכול לגרום. רבות מהבעיות הללו יעברו את הילד לאורך כל חייה הבוגרים אם היא לא לאבד את המשקל העודף. מחלות כמו סוכרת, לחץ דם גבוה, תסמונת מטבולית ואסטמה נפוץ הקשורים להשמנה. ילדים שמנים רשאי עובר התפתחות מינית מוקדמת כתוצאת הורמונים מאוזנים גורם להשמנה.

השפעות רגשיות

מלבד ההשפעות הפיזיות של השמנת יתר, יכולה להיות ההשפעות הרגשיות מכבידות נורא. ילדים יכולים להיות אכזריים, ואת ילדים הסובלים מעודף משקל לעתים קרובות הקורבן בריונות. בריונות קונסטנט יכולה לעשות ילד לבודד עצמו מאחרים והוא יכול לגרום לבעיות עם חרדה. ילדים שמנים לעתים קרובות לפתח דיכאון והערכה עצמית נמוכה. ביצועים אקדמיים עלולים לסבול כתוצאה של חרדה ודיכאון.

טיפול

הטיפול הבטוח המומלץ ביותר עבור השמנה בילדות הוא עבור הילד להתאמן באופן סדיר ולהתחיל לקבל החלטות תזונה בריאות יותר. זה עשוי לדרוש לחנך הן ההורה והילד על איך לתכנן ארוחות בריאות. בהתאם לילד 'של גיל וחומרת ההשמנה שלה, היא עשויה להיות מעודדת לרדת במשקל, לשמור על משקל או לשמור סנטימטרים. ילדים' של גופים לצמוח במהירות, כך שמשקל צריך להיות תחת פיקוח הדוק על ידי רופא. לפעמים, אם כי לעתים רחוקות, תרופות או ניתוחי הרזיה עשויות להיות מומלצים במקרים קיצוניים. אפשרויות אלה הם בדרך כלל רק עבור ילדים גדולים יותר ובני נוער כאשר דיאטה ופעילות גופנית דון 'העבודה לא. יש השמנה בילדות מספר סיבות שיכולות להיות שונה מאדם לאדם. גנטיקה עשויה למלא תפקיד בהפיכת הילד שלך יותר רגיש לעלייה במשקל. עם זאת, לרוב שמן בילדות נובע תזונה עתירה קלוריות ולא מספיק פעילות גופנית. רק בגלל ההורים סובלים מעודף משקל איכפת לו 'לא בהכרח אומרים ילדם סובל ממשקל יתר בגלל גנטיקה. סביר להניח, הילד לומד מההורה' הרגלי חיים של של תזונה לקויה וחוסר פעילות גופנית. לפעמים, אם כי לעתים רחוקות, השמנה בילדות יכולה להיגרם על ידי מחלות גנטיות והפרעות הורמונליות.