עובד על כניסה להריון

דברים שיש להימנע מהם

אם אתה יכול להיות בהריון, כדאי להימנע סיגריות, אלכוהול וסמים לא חוקיים ולהתייעץ עם הרופא לגבי הבטיחות של כל מרשם או Over-the-counter תרופות או תוספי מזון אתה לוקח.

תזונה

בנוסף תזונה היטב מעוגלת, אם אתה יכול להיות בהריון אתה צריך לקחת ויטמין טרום לידתי כדי לשמור על הגוף שלך בריא ולספק לעובר שלך עם חומצה פולית, ויטמין חשוב שמונע מולד מסוימות פגמים.

בריאות רפואית

שוחח עם הרופא שלך, כי אתה עלול להיות בהריון כדי שתוכל לדון בכל מצבים בריאותיים (כמו סוכרת, אפילפסיה או לחץ דם גבוה) ייתכן שיהיה שעלול לגרום לסיבוכי הריון.

בעיות פוריות

גיל משחק תפקיד מרכזי בקביעת כמה מהר נכנסת להריון, בגלל האיכות והכמות של הביצים שלך להפחית ככל שמתבגרים, עם נשים רבות מעל גיל 35 מחזורים חווה שבו ביצה הוא אפילו לא שוחרר.

מבקש עזרה

DrSpock.com מצביע על כך שאתה לבקש עזרת פוריות אם אתה מתחת לגיל 35 ודון 'לא להרות תוך שנה של ניסיונות (6 חודשים של ניסיונות אם אתה מעל 35 או 3 חודשים מנסה אם אתה מעל גיל 40). עבור חלק מהנשים, כניסה להריון היא שמחה; עבור אחרים, זה אסון. לא משנה איזו קבוצה אתם נופלים, נתוני איגוד הריון האמריקני מלמד כי 6 מיליון נשים להיכנס להריון מדי שנה בארצות הברית לבדה, ולכן חשוב כי יש לך הבנה של עובדות בסיסיות על כניסה להריון.