כיצד להיפטר של ADHD טבעי

1

ספק יותר חטיפים! אז במקום 3 ארוחות הרגילות שלך יום, ילד עם הפרעת קשב ADHD או Attention צריך להיות חטיף בריא מדי כמה שעות. אנשים עם ADHD יש בדרך כלל רמות סוכר נמוכות בדם אכילה בתדירות גבוהה יותר לעזור להגביר את רמת הסוכר שלהם. חטיפים המכילים חלבון יעזרו לשמור על רמות סוכר בדם כבר אז רוב והחטיפים.

2

יתרחקו מזונות עשירים בסוכר. באופן מפתיע, סוכר למעשה מוריד את רמת הסוכר בדם בגוף עקב שחרור של אינסולין. כל המאכלים שהופכים לגלוקוז צריך להיות ממוזער או בוטלו. (למשל: סוכר וקמח לבן).

3

הוספת מגנזיום לגוף מרגיעה את הסימפטומים של ADHD. כן, ויטמינים לספק לך עם מגנזיום, אבל אנשים הסובלים מ- ADHD צריכים יותר מזה כדי להילחם בסימפטומים. 500 מיליגרם ביום על גבי מולטי ויטמין צריך להספיק. עם זאת, יש להתייעץ עם רופא לפני ההוספה בסכום כזה של מגנזיום.

4

להיבדק! אלרגיות למזון וזיהומים שמרים כבר ידוע לגרום תסמיני ADHD. יש מבחן ספק שירותי הבריאות שלך לצורך זה כדי לוודא שאתה 'מחדש לא בטיפול למצב הלא נכון.

אישור אז החלטת שאתה לא 'לא רוצה לתת את הילד שלך ריטלין. כנראה בחירה טובה כמו ריטלין כמעט זהה לזה של קוקאין סמים! תרופה זו ידועה למצוץ את החיים מחוץ ילדים על ידי צמצום יצירתיות, דמיון והתנהגות חברתית נאותה. בסופו של דבר הילד הופך לרובוט. ישנן חלופות טבעיות לריטלין. הנה רק כמה.