איך להפסיק חררתי במהלך החורף

1

הימנע overdressing בחורף. במידת האפשר, להתאים את הטמפרטורה בבית שלך במקום ללבוש הרבה בגדים מיותרים. כאשר אתם יוצאים, להתלבש בשכבות כדי שתוכל להסיר בגדים בקלות כאשר אתה מרגיש חם.

2

ללבוש בגדים רפויים כדי לאפשר לאוויר להגיע העור שלך.

3

הימנע משימוש קרמים ומשחות עבים. הם יכולים לחבר את בלוטות הזיעה ולגרום או להחמיר חרר, על פי מרפאת מאיו.

4

נסו להימנע ממצבים שגורמים לך להזיע. תרגיל בסביבה מגניבה כדי למנוע זעה.

5

בואו האוויר יבש העור שלך במקום מתנגב כפי שהומלץ על ידי מרפאת מאיו.

6

שמור שחדר השינה יהיה קריר מספיק כדי למנוע ממך להיות שחון בלילה.

7

השתמש קרם קלמין או קומפרסים מגניב לטפל חררה פריחה אם זה לפתח.

8

גש לרופא אם הפריחה חררה שלך אינה מגיבה לטיפול בבית. קרמים סטרואידים מקומיים יכול שייקבעו במקרים חמורים. (2 קוד)

טיפים ואזהרות

  • ראיות מסוימים מראים כי ויטמין C נלקח דרך הפה עשויה לעזור לטפל חררה, על פי מרפאת מאיו.
  • להתחפש ילד כפי שהיית להתלבש בעצמך בחורף. יתר ארוזות תינוקות וילדים נפוצים לפתח חררו.
  • גש לקבלת טיפול רפואי אם סימנים של דלקת בעור, כגון נפיחות, אדמומיות מוגברות או חום, כאבים, ניקוז מוגלה, בלוטות לימפה נפוחות או חום לפתח.
  • חרר, הידוע גם בשם חום פריחה, היא מחלת עור נפוצה המתפתחת כאשר צינוריות זיעה להיות סתומות וזיעת הלכודים גורמת לגירוי. חרר יכול להופיע כמגיפה של שלפוחיות קטנות או שטח גדול של עור אדום, על פי חברת מרק. העור עלול להרגיש מגורה ולא נוח. חררתי נפוץ במזג האוויר חם, אבל זה גם יכול להיות בעיה בחורף. אמצעים פשוטים הם בדרך כלל מספיק כדי למנוע או לטפל הפריחה.