דומיננטיות אסטרוגן \u0026 תחילת גיל המעבר

תסמינים דומיננטיות אסטרוגן

נשים לחוות חרדה, רגישות בשדיים, כאבי ראש מחזוריות או מיגרנות, דימום לא סדיר, החזקת מים ועלייה במשקל אם גופם overproduce אסטרוגן.

השלכות בריאותיות

אם ללא התנגדות, רמות האסטרוגן עשוי להוביל לאי פוריות, סרטן הרחם, דלג תקופות או, דימום כבד, ירידה ביכולת הקוגניטיבית, שבץ ומחלות לב ושבץ בין יתר. מתח מפעילה רמות קורטיזול לרומם, קוטע את לולאת המשוב המווסת את ההורמונים (בין המוח, יותרת המוח ואת השחלות); וכתוצאה מכך המחזור החמיץ לנשים תחת לחץ.

צעדי מניעה

כימיקלים נמצא בסביבה או חומרי הדברה המכילים xenoestrogens. להגביל את החשיפה שלך אליהם על ידי שטיפה או קילוף כל התוצרת להסיר את חומרי הדברה, הימנעות חימום האוכל שלך במכלי פלסטיק או שתייה בכוסות במקום פלסטיק או בקבוקי מים השתמשו בעבר.

דיאטה ותזונה

כלול phytonutrients, נמצא סויה, בטטות ומזונות אחרים. לאכול רק רזה, אורגני בשר ומוצרי חלב אם possible.Take תוסף תזונה יומי באיכות גבוהה.

מבחן עבור רמת האסטרוגן

קח בדיקת דם כדי לבדוק את רמות האסטרוגן. בנוסף, הרופאים רשאי להורות אסטרון ו /או אסטרדיול עבור חולים שיש הזעות לילה, נדודי שינה, גלי חום ו /או העדר וסת. אסטרוגן מורכב משלושה הורמונים: אסטרדיול, אסטרון ו אסטריול. כתוצאה אנטי דלקתית חזקה, הוא מגן על בריאותו נשים 'בהמון דברים וגם עוזר עם פריון נשי. ההורמונים אסטרוגניים בגוף הנשי גם לעודד את הצמיחה ופיתוח של רבייה מינית. אסטרוגן הטבעי לשחק תפקיד שינויים שקורים במהלך את שלב ההתבגרות ובמהלך ההריון, כגון הפיתוח של צינוריות חלב מניק. גם זה מסדיר את תהליכי חילוף חומרים כוללים רמות צמיחה וכולסטרול עצם. קולטני אסטרוגן נמצא לעזרת הלב והמוח עם זיכרון.

מאז הורמונים אינטראקציה, כל סוג של חוסר או עודף של אסטרוגן או פרוגסטרון עלול לגרום לתוצאות לא נעימות. חוסר האיזון גורמת תופעות גיל המעבר נשים יחוו.

למרות שרמות האסטרוגן לרדת במהלך גיל המעבר, רמות האסטרוגן אינם נופלים באופן משמעותי עד לאחר התקופה האחרונה של אישה '. נשים סובלות מהשפעות 'דומיננטיות אסטרוגן' במהלך המעבר --- כלומר, יש להם יחסית אסטרוגן יותר פרוגסטרון. הם עלולים לסבול מהתסמינים של דומיננטיות אסטרוגן במשך 10 עד 15 שנים, החלו כבר בגיל 35. ד'ר ג'ון לי, חלוץ בריאות, טען כי דומיננטי אסטרוגן גורם פרי-מנופאוזה תופעות גיל מעבר, במיוחד בקרב נשים צעירות. איזון ההורמונים באמצעות תוספי פרוגסטרון הפך הפתרון המתבקש.