כיצד להבהיר גודש בשל אמפיזמה

1

הפסק לעשן. הרופא שלך יוכל לעזור לך לעצב תוכנית הפסקת עישון כדי לעזור לך לשבור את הרגל ולמנוע הישנות. ביטול מוצרי טבק הוא חיוני אם יש לך נפחת.

2

ראה הרופא שלך, מי יכול להפנות אותך מטפל נשימה. תרגלו את תנוחות וטכניקות נשימה המטפל מלמד אותך.

3

קח גואיפנזין, כיחן אשר יכול לעזור לך להעלות ולגרש ליחה. הרופא יכול גם להוסיף פסאודואפדרין, קורטיקוסטרואיד משאפים, אבל גואיפנזין זמין ללא המרשם.

4

קח תמיסת זרעי חילבה, אשר במנות קטנות משמשים סימפונות (פותח את מעברי האוויר שלך) במינונים גדולים יותר משמש כיחן. קבל את זה בחנות מזון בריאות או מרפא בצמחים ופעל בהתאם להוראות המינון.

5

והכי חשוב, לשתות הרבה נוזלים צלולים כולל מנטה או תה קמומיל, ובעיקר המון של מים. נוזלים לעזור למנוע הצטברות של ליחה ולהקל לגרש.

טיפים ואזהרות

  • Inform כל הרופאים שלך של מה תרופות אתה נוטל, כולל תרופות ותוספי Over-the-counter.
  • ישנן מספר סיבות עבור קשיי נשימה, אבל אמפיזמה הוא מיוחד, כי היא מתקדמת וחשוכת מרפא. סימפטום של נפחת אחת הוא גודש בחזה כרוני, עם ליחת בניית ברחבי הריאות. כדי להפוך פעילות יומיומית יותר נוח, אתה צריך להעסיק קבוצה של טיפולים שיכולים לעזור לך לגרש חלק כי ליחה ולמנוע הצטברות שלה.