כיצד לחנך אודות ניקוטין

1

תגיד לחברים שלך על כוחה הממכר של ניקוטין. ניקוטין יש השפעה חזקה על המוח שלך, מגרה את שחרור הדופמין והפעלת תגובות תענוג. . לאחר הגירוי מוסר ואתה 've הפסיק לעשן, המוח שלך מתקשה לשוב ולהפעיל את מרכז העונג ללא ניקוטין זהו המקור של התמכרות; המוח מתחנן ניקוטין יותר, כך שאתה יכול להרגיש הנאה ורגיעה שוב ניקוטין מפעיל. מעגל הקסמים של תלות זה יכול להיות קשה מאוד להפוך.

2

Alert המשפחה והחברים על הסכנות של עישון סיגריות. אם הם חושבים שהעישון לא מזיק לאחד 'הבריאות של, ולתת להם לדעת את העובדות. המכון הלאומי לשימוש בסמים אומר 90 אחוזים ממקרי סרטן הריאות בארצות הברית נגרמים על ידי עישון סיגריות. אחד מכל חמישה מקרי מוות בארצות הברית נגרם על ידי שימוש בטבק. שימוש בסיגריות לטווח ארוך גורם לסרטן הריאות, יתר לחץ דם, מחלות לב, נפחת, אוסטיאופורוזיס, אימפוטנציה וכן שורה של מצבים רפואיים אחרים. עישון נזקים בכל איבר מאיברי הגוף אינו בטוח בכל סכום.

3

Inform החברים שלך, אולי להפתעתם, כי ניקוטין אינו גורם לסרטן. ניקוטין הוא מסוכן כי זה מגיע בחבילת פערים המסרטנת של סיגריה. בגלל זה, החברים שלך לא צריכים לפחד מדבקות ניקוטין או כלי הפסקת עישון אחר.

ניקוטין הוא חומר כימי חזק ממכר נמצא סיגריות ומוצרי טבק אחרים. זה יכול להוביל למספר סיבוכים בריאותיים חמורים והופך אותו מאוד קשה להפסיק לעשן. אם אתה 'מחדש מודאג לגבי בריאותם ורווחתם של החברים שלך ואהוב, לחנך אותם על הסכנות של ניקוטין.