סיבות להפסיק לעשן

פוריות בקרב נשים

על פי מחקר שפורסם על ידי איגוד הרפואה הבריטי, נשים שעשנו גדלו הפוריות שלהם ב -40 אחוזים. אם אתה רוצה להיכנס להריון, להפסיק לעשן כדי להגדיל את הפוריות.

בסיכון מוגבר לפתח סרטן

עישון מגביר את הפיתוח של מספר סוגי סרטן, כולל סרטן הריאות, סרטן המעי הגס וסרטן השד. להפסיק לעשן כדי להקטין את הסיכון שלך.

ולהארכת החיים

מעשנים שעישנו חפיסה ליום ירד תוחלת החיים שלהם על ידי 25 שנים. על פי מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת קליפורניה, רק 1 שנים של עישון ירד אדם 'של החיים על ידי 2 חודשים.

Poor אוראלי בריאות

עישון מחמיר בריאות הפה. על פי מחקר שפורסם ב' Journal of לפריודונטיה קלינית, 'מעשנים כבדים גדל הסיכון שלהם למחלות חניכיים מתפתחות על ידי 60 אחוזים.

סיכון מוגבר ניוון מקולרי

סיבה נוספת להפסיק לעשן היא להפחית את הסיכון לפתח ניוון מקולרי, אחד הגורמים המובילים לעיוורון אנשים מבוגרים. ישנן סיבות רבות להפסיק לעשן - לחיות זמן רב יותר, כדי להפחית את הסיכון להתקפי לב, להרגיש פיזית טוב יותר - אבל יש סיבות אחרות אתה צריך להפסיק לעשן, סיבות כי הם התעלמו לעתים קרובות על ידי מעשנים.