עישון \u0026 סכנות חברתיים

זיהוי

מעשנים חברתיים הם אנשים שמעשנים מדי פעם כשאחרים סביבם הם עישון גם כן. אין להם את הדחף לעשן באופן קבוע על ידי עצמם, כפי שעושים מעשנים קבועים. במקרים מסוימים, מעשנים חברתיים הם מעשנים קבועים קודמים שמנסים להפחית את הכמות הם מעשנים ידי הימנעות משימוש סיגריות בתדירות (הפנית 1). עם זאת, אפילו כמה מעשנים קבועים נוטים לעסוק התנהגויות עישון חברתיות על ידי עישון אפילו יותר מבוסס על סביבתם (פנייה 2).

עובד

שום כמות עישון היא בטוחה יותר מאשר אחר. בין אם אתה מעשן באופן קבוע, או מדי פעם במצבים חברתיים, זה יכול להשפיע לרעה על הבריאות שלך. כמו כן, מעשנים חברתיים נוטים לעשן לאורך תקופות זמן ארוכות יותר מאשר מעשנים קבועים. לפיכך, אתה עלול בסופו של דבר לעשן את אותה כמות של סיגריות בסופו של דבר. לדברי ucanquit2.org, ישנם למעלה מ -4,000 כימיקלים בכל סיגריה, ואלה כוללים ציאניד, אמוניה, פחמן חד חמצני מתנול (הפניה 1).

מחלות

עישון סכום כלשהו מעלה את הסיכון שלך לחלות מצבים בריאותיים חמורים . מחלות אלו כוללות אמפיזמה, זיהומים בדרכי הנשימה, מחלות לב, סרטן הפה, סרטן הריאה ושבץ. סיכונים אלה עולה עם כל משב של סיגריה שאתה לוקח, ucanquit2.org מזהיר, לא משנה כמה אתה מעשן. בנוסף, העישון מעכב ניסיונות של הגוף 'שלך לרפא את הפצעים, וכדי להחלים ממחלות קטין, כגון הצטננות (הפניה 1).

אלכוהול

אנשים מעשנים חברתיים צפויים לצרוך יותר אלכוהול בהשוואה לאלו שאינו מעשנים. על פי ועדת שימוש לרעה באלכוהול וסמי אלברטה (AADAC). זאת בשל העובדה כי מעשנים חברתיים נוטים להאיר ברים, מועדוני לילה ומצבים אחרים בם צריכת אלכוהול היא בולטת. עישון חברתי שתייה אלכוהול להוות אפילו יותר סיכונים כאשר נעשה יחד, משום שאלכוהול משפר את ספיגת חומרים מסרטנים מסיגריות לתוך הגוף. למעשה, AADAC קובע כי אלכוהול ועישון יחד לגרום כ 75 אחוז ממקרי סרטן הגרון והפה (הפניה 2, עמ ' . 3).

מניעה /פתרון

איסורי עישון הם דרך יעילים להפחתת עישון חברתי, מאז איסורים כאלה נאכפים באזורים שבם קבוצות של אנשים נפגשות ולהתרועע, כגון מסעדות ומועדונים. מסיבה זו , את AADAC תומך איסורים אלה. חוץ מזה, הרוב אין את אותה התמכרות לניקוטין כמו לעשות רגיל, מעשנים מדי יום. איסורי עישון נוטים לחזק את המסר שהעישון אינו התנהגות חברתית מקובלת (פנייה 2, pg. 3). עישון חברתי היא נפוצה בקרב אנשים צעירים אשר לעתים קרובות התכנסויות קבוצה במקומות כמו ברים, מועדונים ומסעדות. למרות שזה אולי לא נראה כמו מסוכן, עישון חברתי מציב רק כמה סיכונים לבריאות ממש כמו עישון רגיל עושה. ברגע שאתה מזהה את זה, הוא חיוני, כי לך להפסיק לעשן, אפילו עישון מדי פעם, לגמרי.