כיצד למנוע דלקות ריאות

1

אזבסט הוא מינרל טבעי עם סיבים חזקים כי הם כ -1,200 פעמים יותר מאשר גדיל אחד של שערת אדם. חשיפת אזבסט הוא נפוץ עובד בבניית ספינות, כריית כרסום, ייצור של טקסטיל המכיל אזבסט ומוצרי אזבסט אחרים. בידוד והבלמים שני מקורות אחרים של חשיפה לאסבסט. עובדי הריסה, מסירי קיר גבס, וכבאים עלולים להיות חשופים גם לאבק אזבסט.

2

יש מעשן מורגש להשפיע על גוף האדם. היא גורמת למחלות ריאה, כמו אמפיזמה, COPD וסרטן ריאות. עישון גם משפיע על חלקים רבים אחרים של הגוף, כמו גם כולל את הלב ומערכת הדם. אתה צריך להימנע מעישון או להיות סביב אנשים שעושים עישון. אם אתה מעשן, אתה צריך להתפטר.

3

המתגורר באזורי זיהום נמוכים יכול להפחית מאוד את סיכוי למחלות לונד. זיהום אוויר חיצוני יכול להיות עמוק להשפיע על הבריאות שלך. אם אתם גרים בעיר גדולה או באזור שבו חברות רבות תעשייתיות משחררי מזהמים לאוויר, יש לך סיכוי גבוה יותר לפתח מחלת ריאות. האוזון נוצר כאשר תחמוצות חנקן ותרכובות אורגניות נדיפות מגיבים עם אור השמש. תחמוצת חנקן היא תוצר של בעירה בטמפרטורה גבוהה נוצרה על ידי מכוניות ותחנות כוח. תרכובות אורגניות נדיפות הן כימיקלים אורגניים כי לאדות בקלות, בדיוק כמו בנזין. אוזון הוא נמצא בריכוזים גבוהים יותר באזורים עירוניים. נסו להימנע אם אלה בכלל אפשרי.

4

זיהום הביתה עלול לגרום למחלות ריאה וכן ולפעמים מהמקורות סביר ביותר. ישנן סיבות רבות של זיהום אוויר בתוך הבית, רוב הגורמים הללו ניתן לשלוט או בוטלו על ידך. הסיבות הן עישון, אבק בעלי חיים או פסולת, עובש וטחב, חיידקים, פורמלדהיד (ששימשו החניטה נוזל), כימיקלים ממכשירים שלך, קרדית האבק, ואסבסט. לכל מזהם בצורה שונה שבו הוא גורם למחלות ריאה. חלק מזהמי אוויר, כמו אבק בעלי חיים קרדית האבק, פשוט להחמיר מחלות ריאה הקיימים מחלות דרכי נשימה. אחרים יכולים להיות יותר עמוקה להשפיע, כמו עישון ואסבסט. כדי למנוע או להפחית מקורה אלה ומזהם את השימוש במכשיר אדים HEPA מסנן או חומרי ניקוי אוויר אחרים המומלצים ביותר.

5

ישנם תחומים רבים ועיסוקים שאנשי מקום גבוה -risk במצבים לפתח מחלת ריאות. בנוסף לעשן וחשיפה לאסבסט, ישנם חומרים אחרים שיכולים לגרום לזיהום ריאות או מחלות כמו אבק פחם, אדי בריליום, כותנה וסיבים פשתן.

טיפים ואזהרות

  • אם אתה חשוף לתנאי אוויר בעייתיים בבית או איפה אתה עובד בבקשה לנקוט אמצעי זהירות. עליך להיות מודע לכך ברוב תנאי ריאות הם בלתי הפיכים. כלומר פעם כי הנזק כבר נעשה, בוצע שלה. קהילות רבות מציעות תוכניות מודעות ריאות מחלה /זיהום. דבר עם מח' החולים או אש המקומית לקבלת פרטים נוספים.
  • ריאות הן האיבר העיקרי לנשימה. הם פורטלים עבור תאי הדם האדומים שלך על מנת לספק חמצן לשאר הגוף שלך. הם דורשים לקחת נשימה ארוכה עמוקה לפני מבחן, לפני הנשיקה הראשונה או אולי לפני שאתה שואל הבוס שלך העלאה הוא כבר מבטיח. בריאות ריאות היא חיונית לחיי אדם דלקת ריאות כבר אחד הנושאים הנחקרים ביותר באמריקה.